Cinnamon Benefits: सर्दी-जुकाम में ऐसे करें दालचीनी का उपयोग

Cinnamon Benefits: सर्दी-जुकाम में ऐसे करें दालचीनी का उपयोग

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दालचीनी एक शानदार ऐंटिऑक्सिडेंट है। दालचीनी बहुत अधिक गर्म तासीर का मसाला है।

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दालचीनी खाने से कफ,कोल्ड,फीवर ठीक होता है।

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एक चौथाई चम्मच(1/4) दालचीनी पाउडर लें। साथ ही आप इसमें थोड़ा शहद मिला लें। 2-4 इसे खाने से आपकी सर्दी ठीक हो जाएगी।

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इससे कोलेस्ट्रॉल की समस्या भी ठीक होती है।

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दालचीनी के काढ़े का सेवन करने से इम्यूनिटी (Immunity) मजबूत होती है।

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