Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल कम करने का घरेलू उपाय
Image Source : freepikकोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने पर आप शरीर में अनेक लक्षणों को अनुभव कर सकते हैं
Image Source : freepikकोलेस्ट्रॉल को घर बैठे कुछ आसान घरेलू उपायों से कंट्रोल किया जा सकता है
Image Source : freepikकोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर लहसुन का सेवन फायदेमंद होता है
Image Source : freepikसेब के सिरके से कोलेस्ट्रॉल के स्तर को काफी हद तक किया जा सकता है
Image Source : freepikकोलेस्ट्रॉल की मात्रा अधिक होने पर मेथी के पानी का सेवन किया जा सकता है
Image Source : freepikमछली के तेल से हाई कोलेस्ट्रॉल को कम किया जा सकता है
Image Source : freepikकोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ गया है तो आप अपनी डाइट में नींबू को शामिल कर सकते हैं
Image Source : pixabayकोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर सेंधा नमक का सेवन करें
Image Source : freepikकोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने पर आप रोजाना सुबह आंवला और एलोवेरा का जूस पी सकते हैं
Image Source : freepikखट्टे फल जैसे कि संतरा और अंगूर आदि का सेवन हाई कोलेस्ट्रॉल में फायदेमंद साबित हो सकता है
Image Source : freepikNext : Cholesterol लेवल बढ़ने से होने लगती हैं ये परेशानियां