खीरा और टमाटर एक साथ खा सकते है? सलाद खाने वाले जान लें

खीरा और टमाटर एक साथ खा सकते है? सलाद खाने वाले जान लें

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सलाद में लोग खीरा, प्याज, टमाटर, मूली, गाजर और कई दूसरी सब्जियां साथ खाते हैं

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खीरा, प्याज और टमाटर का सलाद ज्यादातर घरों में खाया जाता है

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खीरा और टमाटर साथ में खाना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है

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खीरा टमाटर का फूड कॉम्बिनेशन फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है

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खीरा टमाटर साथ खाने से एसिडिक पीएच का बैलेंस खराब हो सकता है

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इससे पेट में गैस, ब्लोटिंग, पेट दर्द, जी मिचलाना जैसी समस्याएं हो सकती हैं

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इसके पीछे की वजह दोनों के पाचन में लगने वाला अलग-अलग समय है

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टमाटर जल्दी पच जाता है तो वहीं खीरा को पचाने में काफी समय लगता है

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इसलिए खीरा और टमाटर को एक साथ खाने से आपको बचना चाहिए

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