ब्रेन स्ट्रोक आने पर क्या करें, इसके खतरे से कैसे बचें?

ब्रेन स्ट्रोक आने पर क्या करें, इसके खतरे से कैसे बचें?

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दिमाग में ब्लड क्लॉटिंग या ब्लीडिंग होने पर ब्रेन स्ट्रोक का खतरा रहता है

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अगर स्ट्रोक आए तो मरीज को बिना देरी किए तुरंत अस्पताल लेकर जाएं

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व्यक्ति को पकड़ कर सहारा दें और उसे शांत करके बेड पर लिटा दें

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व्यक्ति को एक साइड करके लिटा दें और सिर ऊपर की ओर उठाकर रखें

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कपड़ों को लूज कर दें और नब्ज चेक करते रहें सांस आ रही है या नहीं

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अगर सांस में रुकावट हो तो व्यक्ति को तुरंत सीपीआर देना शुरू कर दें

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शरीर को गर्म रखें और हाथ पैरों को हिलाएं नहीं, कोई दवा देने से बचें

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स्ट्रोक से बचने के लिए ब्लड प्रेशर कंट्रोल रखें और नियमित व्यायाम करें

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हेल्दी खाना खाएं, शराब-सिरगेट और नशीली चीजों के सेवन से बचें

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