इन बीमारियों में जहर है केला, भूलकर भी न खाएं
Image Source : socialवैसे तो केला सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है। लेकिन इन कुछ परिस्थितियों में केला आपके लिए बहुत ज़्यादा हानिकारक हो सकता है।
Image Source : socialकेला खाने से कई समस्याओं से राहत मिलती है। लेकिन यह ज़रूरी नहीं है कि यह फल आपको हर समय फायदा ही पहुंचाए। चलिए आपको बताते हैं किस स्थिति में यह फल आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है।
Image Source : socialठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम की समस्या बहुत ज़्यादा होती है इसलिए इस मौसम यह फल न के बराबर खाएं
Image Source : socialकेले में कैलोरी भरपूर मात्रा में होती है इसलिए रात के समय कभी भी केला नहीं खाना चाहिए। वरना यह फायदे की जगह नुकसान पहुंचाएगा।
Image Source : socialकेला को कभी भी खाली पेट नहीं खाएं। इसमें मैग्नीशियम ज़्यादा होने की वजह से ये आपक लिए नुक़सासानदायक हो सकता है।
Image Source : socialअगर आपको सर्दी खांसी है तो आप भूलकर भी केला न खाएं। ऐसे में आपको सेहत से जुड़ी कई परेशानियां हो सकती हैं।
Image Source : socialडायबिटीज और एलर्जी वगैरह की समस्या से परेशान लोगों को भी केला खाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए।
Image Source : socialकेले में स्टार्च और फाइबर भरपूर मात्रा पाई जाती है। इसलिए, एसिडिटी से पीड़ित लोग इसका सेवन न करें।
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