Ajwain Ke Fayde: रात में सोने से पहले ऐसे करें अजवाइन का सेवन

Ajwain Ke Fayde: रात में सोने से पहले ऐसे करें अजवाइन का सेवन

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अजवाइन में औषधीय गुण पाए जाते हैं जो पेट दर्द, सर्दी जुखाम, अपच और गैस की समस्यों से राहत देता है

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रात में एक गिलास गर्म पानी के साथ अजवाइन खाने से कब्ज दूर होता है

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रात में खाना खाने के बाद अजवाइन को चबाकर खाने से अच्छी नींद आती है

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रात में खाना खाने के बाद एक चम्मच अजवाइन खाने से दर्द से राहत मिलती है

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