Salman Khan Fitness: सलमान की तरह बॉडी बनाने के जानें सीक्रेट

Salman Khan Fitness: सलमान की तरह बॉडी बनाने के जानें सीक्रेट

Image Source : beingsalmankhan

बॉलीवुड के सुपरस्टार सलमान खान जैसी बॉडी पाना हर लड़कें का सपना होता है

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सलमान रोज कार्डियो करते हैं, साइकिलिंग करना भी पसंद हैं

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सलमान के वर्कआउट रूटीन में बेंच प्रेस, वेट ट्रेनिंग, ट्रेडमिल, सिट अप्स और पुश अप्स, सर्किट ट्रेनिंग समेत एक्सरसाइज शामिल हैं

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सलमान खान नाश्ते में एग व्हाइट और लो फेट मिल्क लेते हैं

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लंच में पांच चपातियां, ग्रिल्ड सब्जियां और सलाद लेना पसंद करते हैं

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डिनर में सूप के अलावा मछली या चिकन के साथ दो अंडों का सफेद भाग खाते हैं

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सलमान खान नैचुरल चीज़ों का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं

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इसके अलावा वो खुद को सप्लीमेंट्स, स्टेरॉयड्स से भी दूर रखते हैं

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