Thursday, November 21, 2024
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Updated on: September 01, 2024 12:17 IST

Yoga: Proteins Supplement दे रहा नॉन कम्युनिकेबल डिजीज..जानिए Swami Ramdev से सटीक उपाय

वजन घटाना हो..वजन बढ़ाना हो...बढ़ती उम्र के साथ हेल्दी रहना हो...तो एक ही सलाह दी जाती है--प्रोटीन शेक....लेकिन क्या वाकई ये प्रोटीन पाउडर सेहत की दुनिया का परम सत्य है..या बात कुछ और ही है...आखिर प्रोटीन पाउडर से इतना प्यार क्यों है ??

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