डॉक्टर से जानिए प्रोन स्थिति आपको घर पर ऑक्सीजन स्तर सामान्य बनाए रखने में कैसे मदद करती है
Updated on: April 27, 2021 21:51 IST
डॉक्टर से जानिए प्रोन स्थिति आपको घर पर ऑक्सीजन स्तर सामान्य बनाए रखने में कैसे मदद करती है
अगर आपका आक्सीजन का स्तर 90 से 94 के बीच है तो आप घर पर ही कुछ खास व्यायाम के जरिए ऑक्सीजन लेवल को मेंटेन कर सकते हैं। यहां पर हम प्रोनिंग पोजिशन के बारे में बताएंगे जिसकी मदद से आप ऑक्सीजन के स्तर को मेंटेन कर सकते हैं।
