ऑफिस में थकान होने पर क्या करें? स्वामी रामदेव से जानिए
Updated on: September 18, 2021 11:57 IST
ऑफिस में थकान होने पर क्या करें? स्वामी रामदेव से जानिए
ऑफिस जाने वाले लोग 8-10 घंटे लगातार काम करते हैं। ऐसे में ऑफिस में थकान होने पर गहरी सांस लें। कुर्सी से उठकर स्ट्रेचिंग करें। स्वामी रामदेव से जानिए अन्य कारगर उपायों के बारे में।
