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Updated on: December 16, 2020 11:03 IST

लंग फाइब्रोसिस की समस्या से जूझ रहे लोग अपनाएं स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स

स्वामी रामदेव ने लंग फाइब्रोसिस की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए प्राणायाम को उपयोगी बताया है। बस इस बात का ख्याल रखें कि हर एक प्राणायाम को करीब 1-1 घंटा तक करें।

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