स्वामी रामदेव के अनुसार महिलाओं को अधिकतर इसकी समस्या होती है। इसके लिए कुछ सूक्ष्म योगासन कर सकते हैं। जिनसे उन्हें तुरंत लाभ मिलेगा।
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