गर्मियों का मौसम आ गया है और साथ अब भारी मात्रा में कोल्डड्रिंक्स और आर्टिफिशियल जूस भी बाज़ार में मिलने लगे हैं। लेकिन इससे डायबिटीज का खतरा बढ़ सकताहै। सबसे बड़ी समस्या यह है कि प्री-डायबिटिक स्टेज में इसकी पहचान भी जल्दी नहीं हो पाती। Swami Ramdev से जानिए इसके लिए ख़ास योगासन, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
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