Friday, November 15, 2024
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Updated on: September 03, 2020 10:19 IST

स्वामी रामदेव से जानिए कैसे उद्गीथ प्राणायाम करता है आपके फेफड़ों को मजबूत

स्वामी रामदेव ने दिखाया कि कैसे उद्गीथ प्राणायाम करने से शरीर में ऑक्सीजन का लेवल कितनी तेजी से बढ़ता है। जिससे आपके फेफड़े मजबूत होते हैं।

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