कंधे और गर्दन में दर्द से तुरंत रिलीफ के लिए रोजाना करें ये सूक्ष्म व्यायाम
Updated on: August 10, 2020 10:48 IST
कंधे और गर्दन में दर्द से तुरंत रिलीफ के लिए रोजाना करें ये सूक्ष्म व्यायाम
वर्क फ्रॉम होम के दौरान सबसे ज्यादा लोग कंधे और गर्दन में दर्द से परेशान हैं। स्वामी रामदेव ने इस दर्द में तुरंत आराम के लिए कुछ सूक्ष्म व्यायाम बताए हैं।
