वात, पित्त और कफ से निजात पाने के लिए ऐसे करें सूक्ष्म व्यायाम
Updated on: December 15, 2020 11:02 IST
वात, पित्त और कफ से निजात पाने के लिए ऐसे करें सूक्ष्म व्यायाम
स्वामी रामदेव ने वात, पित्त और कफ से निजात दिलाने के लिए कुछ सूक्ष्म व्यायाम बताए हैं। इन्हें आप आसानी से कर सकते है्ं। इसके साथ ही स्वामी जी ने कुछ जड़ी बूटियां भी बताई हैं।
