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Updated on: January 05, 2021 10:51 IST

स्वामी रामदेव से जानिए घर पर कैसे करें सूर्य नमस्कार

स्वामी रामदेव के अनुसार सूर्य नमस्कार करने के अपने अनेक फायदे है। रोजाना आधा घंटा करने से आप दिनभर ऊर्जावान रहेंगे। इसके साथ ही तेजी से वजन भी कम होगा।

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