कोरोना से रिकवर हुए मरीजों को लंबे समय तक महसूस होती है कमजोरी, स्वामी रामदेव से जानिए इसे दूर करने के कारगर योगासन
Updated on: November 02, 2021 12:55 IST
कोरोना से रिकवर हुए मरीजों को लंबे समय तक महसूस होती है कमजोरी, स्वामी रामदेव से जानिए इसे दूर करने के कारगर योगासन
कोरोना से ठीक हुए लोगों को लंबे समय तक कमजोरी महसूस होती रहती है। अच्छी लाइफस्टाइल और सही खानपान से शरीर में धीरे-धीरे ऊर्जा बढ़ने लगती है। लेकिन नियमित व्यायाम करना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए कमजोरी को दूर करने के लिए योगासन।
