Thursday, November 14, 2024
Advertisement
  1. Hindi News
  2. वीडियो
  3. लाइफस्टाइल
  4. योगमुद्रासन के अलावा करें ये योगासन, नर्वस सिस्टम को करेगा मजबूत
Updated on: August 24, 2020 10:33 IST

योगमुद्रासन के अलावा करें ये योगासन, नर्वस सिस्टम को करेगा मजबूत

स्वामी रामदेव ने योगमुद्रसान, शशकासन और मकरासन के अलावा कई और आसन बताए हैं। इन्हें रोजाना कम से कम एक मिनट तक जरूर करें। इससे आपको फायदा होगा।

Latest Videos

Advertisement