ऑफिस में तनाव मुक्त रहने के लिए रोजाना करें ये योगासन
Updated on: December 15, 2021 12:22 IST
ऑफिस में तनाव मुक्त रहने के लिए रोजाना करें ये योगासन
आज के समय में भागदौड़ भरी लाइफ में हमेशा पास खुद के लिए थोड़ा सा भी समय नहीं होता है। वह ऑफिस के हजारों काम आपको स्ट्रेस में डाल देते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कौन से योगासन करने से आपका दिमाग रहेगा शांत।
