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Updated on: March 12, 2021 10:34 IST

ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए ऐसे करें तिर्यक ताड़ासन

ब्लड शुगर के संकेतों को समय पर पहचान कर इसे जड़ से खत्म किया जा सकता है। डायबिटीज के मरीज ताड़ासन, तिर्यक ताड़ासन सहित करे ये योगासन।

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