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Updated on: January 08, 2021 10:29 IST

शरीर को लचीला बनाने के लिए रोजाना करें ये योगासन

स्वामी रामदेव के अनुसार शरीर को मजबूत, ताकतवर बनाने के साथ-साथ लचीला बनाना बहुत ही जरूरी है। इससे आपका पूरा शरीर ठीक रहता है। इसलिए रोजाना ये योगासन करे।

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