आंखों को तेज करने के साथ ताकतवर बनने के लिए रोजाना करें शीर्षासन
Updated on: August 06, 2021 10:23 IST
आंखों को तेज करने के साथ ताकतवर बनने के लिए रोजाना करें शीर्षासन
रोजाना शीर्षासन करके आप खुद को एनर्जी से भरपूर रखने के साथ दिमाग को शांत रख सकते हैं। इसके साथ ही कई बीमारियों से दूर रह सकते हैं। जानिए स्वामी रामदेव से इसे करने की विधि।
