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Updated on: February 09, 2021 10:06 IST

विटामिन सी की कमी को पूरा करने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये फूड्स

स्वामी रामदेव के अनुसार गुलाब के फूल का नीचे का भाग चबा कर खा लें। इसके अलावा संतरा, मौसमी का सेवन करने से विटामिन सी की कमी पूरी हो जाती हैं।

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