कोरोना काल में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए रोजाना करें ये प्राणायाम और योगासन
Updated on: May 10, 2021 10:12 IST
कोरोना काल में इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए रोजाना करें ये प्राणायाम और योगासन
स्वामी रामदेव के अनुसार हमेशा पॉजिटिव रहे। इससे हमारी बॉडी, माइंड हमारा साथ देती है। जिससे कोरोना आपसे कोसों दूर रहेगा। खुद को फिट रखने के साथ इम्यटूनिटी बूस्ट करने के लिए रोजाना ये प्राणायाम और योगासन कर सकते हैं। इससे आपका लंग्स, हार्ट भी हेल्दी रहेंगे।
