स्वामी से जानें योग के जरिए कैसे रखें शरीर को तंदुरुस्त
Updated on: July 06, 2021 11:17 IST
स्वामी से जानें योग के जरिए कैसे रखें शरीर को तंदुरुस्त
अपने आप को फिट रखने के लिए लोग जिम में घंटों पसीना बहाते हैं। लेकिन, नेचुरल तरीके से भी बॉडी को फिट रखा जा सकता है। स्वामी रामदेव से जानें बॉडी फिटनेस के लिए योगासन।
