पेट की समस्या से पाना चाहते हैं राहत तो दिन की शुरुआत करें ऐसे
Updated on: February 09, 2022 10:59 IST
पेट की समस्या से पाना चाहते हैं राहत तो दिन की शुरुआत करें ऐसे
कहते हैं कि अगर पेट खराब होता है तो वह दूसरी बीमारियों की वजह बन जाता है। पेट को शरीर का वर हाउस कहा जाता है, यदि इसमें कोई समस्या आती है तो आगे चलकर ब्रेकडाउन का खतरा मंडराने लगता है इसीलिए हमें पेट का विशेष ध्यान रखना चाहिए। आप दिन की शुरुआत कैसे करते इसका भी पेट पर काफी असर पड़ता है तो स्वामी रामदेव से जानिए कि दिन की शुरुआत कैसे करनी चाहिए।
