एंजाइटी की समस्या से हैं परेशान तो रोजाना करें ये योगासन
Updated on: August 03, 2021 10:16 IST
एंजाइटी की समस्या से हैं परेशान तो रोजाना करें ये योगासन
तनाव, चिंता, अनिद्रा, डिप्रेशन, भ्रम, पैनिक अटैक आदि जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार कोरोना का डर लोगों के दिमाग में घर कर चुका है। उन्हें सोचे समय आईसीयू में होने तक का भ्रम पैदा हो रहा है।
