Yoga Tips: दुनिया के 60 करोड़ लोग क्यों सहते हैं कमरदर्द ? जानिए योगगुरु Swami Ramdev से
Updated on: February 22, 2024 12:48 IST
Yoga Tips: दुनिया के 60 करोड़ लोग क्यों सहते हैं कमरदर्द ? जानिए योगगुरु Swami Ramdev से
सर्वाइकल हो या स्पॉन्डिलाइटिस.साइटिका या स्लिप डिस्क..स्पाइन का कोई भी मर्ज़ हो..योग के आगे टिक नहीं पाएगा..क्योंकि एम्स ने अपनी स्टडी में पाया कि आधा घंटा योग से लोगों के कमरदर्द में काफी सुधार हुआ है..तो चलिए स्वामी रामदेव को बुलाते हैं..और बैकपेन पर योगिक प्रहार करते हैं..
