जीतेगा इंडिया | मंदिरा बेदी बोलीं - सोशल मीडिया को पॉजिटिविटी के लिए इस्तेमाल करती हूं
Updated on: May 23, 2021 20:00 IST
जीतेगा इंडिया | मंदिरा बेदी बोलीं - सोशल मीडिया को पॉजिटिविटी के लिए इस्तेमाल करती हूं
मंदिरा ने कहा, “मैं एक्सरसाइज के जरिए अपने आपको फिट रखती हूं. अपने मेंटल सटिस्फैक्शन के मैं योग करती हूं। 2008 से ही ये सिलसिला शुरू हुआ, जब मैं एक रियलिटी शो का हिस्सा थी और तब जाकर यह यह फिटनेस वाली स्थिति शुरू हो। अगर आप इसे अपनी जिंदगी का हिस्सा बना लेते हैं तो यह आप को बड़े स्तर पर मदद करता है।”
