Thursday, November 07, 2024
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Updated on: November 02, 2020 11:19 IST

गुस्से को कंट्रोल करने के लिए रोजाना करें शीर्षासन सहित ये योगासन

अगर आपको अधिक गुस्सा आता हैं तो रोजाना त्राटक के साथ-साथ शीर्षासन, हलासन सहित ये योगासन करे। स्वामी रामदेव से जानिए करने का तरीका।

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