Yoga Tips: व्रत रखने पर जब खाने की कमी से शरीर में कैलोरी इनटेक भी कम होता है और बॉडी को एनर्जी कम मिलती है ऐसी कंडीशन में मेटाबॉलिज़्म शरीर में मौजूद चर्बी से ज़रूरी एनर्जी हासिल करता है और फैट बर्न होने लगता है।
Yoga For Tridosha Imbalance: शरीर में तीन तरह की बायोलॉजिकल एनर्जी- वात पित्त और कफ होती हैं, जो हमारे बॉडी को चलाते हैं। अगर इनमें से एक भी एनर्जी इम्बैलेंस हुई तो समझिए बीमार पड़ना तय है।
Yoga Tips: कोरोना महामारी के बाद लोगों के फैंफड़े कमजोर हो चुके हैं। जिसके कारण टीबी की बीमारी के मामले काफी बढ़ चुके हैं। स्वामी रामदेव से जानिए टीबी से बचने के खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
Yoga Asanas For Healthy Life: रोजाना इन कुछ योगासनों को करने से आपकी सेहत को अद्भुत फायदे मिलेंगे और आप कई बीमारियों से दूर रहेंगे।
PM Narendra Modi Birthday: विश्व में पीएम के काम को लेकर चर्चा होता रहता है कि आखिर प्रधानमंत्री बिना रुके 18 घंटे काम कैसे कर लेते हैं, क्या वह थकते नहीं है।
Yoga Tips: 'सिडनी यूनिवर्सिटी' की रिसर्च के मुताबिक--इंसान जितना अधिक चलेगा..हार्ट अटैक,कैंसर और untimely death का जोखिम उतना ही कम होगा।
Drug addiction: देश की 29% से ज़्यादा आबादी नशे की आदी बन चुकी है। उनमें से 7 करोड़ से ज़्यादा ऐसे लोग हैं जिन्हें तुरंत इलाज की ज़रूरत है।
Ayurved in Covid-19: दिल्ली स्थित भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान (आइआइटी) और हरिद्वार के देव संस्कृति विश्वविद्यालय के अनुसंधान से पता चला है कि योग और आयुर्वेद कोविड-19 के उच्च जोखिम वाले मरीजों के उपचार में प्रभावकारी हो सकते हैं।
Yoga tips: हाल ही में सर्वाइकल कैंसर की वैक्सीन लॉन्च की गई है और ये देश के लिए बड़ा एचिवमेंट है क्योंकि WHO के मुताबिक सिर्फ सर्वाइकल कैंसर से करीब 1 लाख महिलाओं की मौत होती है।
Swami Ramdev Ayurvedic Tips for Dengue, Chikungunya and Malaria: हर साल दुनियाभर में 10 लाख से ज़्यादा मौत मच्छर के काटने से होती हैं। तो वहीं भारत में भी 2 लाख से ज़्यादा लोग अपनी जान गवां देते हैं।
Yoga tips: टीचर्स डे पर आज योगगुरु स्वामी रामदेव से जानते हैं बच्चों की पर्सनालिटी डेवेलपमेंट के लिए कम्प्लीट योगिक पैकेज। ताकि मेमोरी पावर अच्छी हो, ब्रेन शार्प रहे, आईक्यू लेवल बढ़े और प्रॉपर फिजिकल ग्रोथ हो।
Yoga For mental health: खुश रहने से ऐसे हार्मोन्स का सिक्रेशन होता है, ससे चेहरे पर निखार आता है और आप उम्र से कम दिखते हैं।
Yoga Tips: देश की राजधानी में करीब 33% यानि हर 3 में से 1 शख्स हाई बीपी का शिकार हैं। ये आकंड़ा पूरे देश में हाई बीपी के आकड़ें से करीब 9% ज्यादा है।
Yoga For Diabetes: फेस्टिव सीजन में बढ़ जाती हैं शुगर पेशेंट की मुश्किलें, स्वामी रामदेव से जानिए डायबिटीज से बचने के लिए योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार...
रिकॉर्ड के लिए निर्धारित प्रतिभागियों की न्यूनतम संख्या 250 थी और आसन करने के लिए कुल 285 प्रतिभागी मौजूद थे।
National Sports Day: आज के दौर में लोग हेल्दी लाइफ स्टाइल से दूर भागते हैं। जिसका असर उनके शरीर पर साफर दिखाई देता है। आज बीपी.. शुगर.. थाइराइड.. गठिया..एसिडिटी और दिल की बीमारी..हर घर की कहानी बन चुके है।
Yoga to Reduce Cholesterol: शरीर में बढ़े हुए कोलेस्ट्रॉल को खान-पान के साथ हर रोज योग करने से कंट्रोल में रखा जा सकता है।
Yaga for Structural Imbalance: आयुर्वेद के मुताबिक हमारे शरीर में कान, गर्दन, कंधे, कोहनी, स्पाइन, घुटने, एड़ी तमाम ऐसे प्वाइंट हैं, जिनका अनजाने में संतुलन बिगड़ जाता है।
हर एक शख्स की तरक्की के पीछे एक औरत होती है। वो मां बहन बीवी या दोस्त कोई भी हो सकती है और ये सच हर घर हर दफ्तर की है। इस दुनिया को खुशनुमा बनाने में महिलाओं का बडा योगदान है।
yoga for long life: अगर आप हर दिन एक्सरसाइज करेंगे तो ज्यादा फायदा मिलेगा यानि आप अपनी जिंदगी 31 परसेंट तक एक्स्टेंड कर सकते हैं मतलब ये कि कुदरत की बनाई इस खूबसूरत दुनिया को 100 साल तक देखना चाहते हैं उसकी खूबसूरती का लुत्फ उठाना चाहते हैं तो सुबह जल्दी उठिए और शरीर को एक्सरसाइज की आदत डालिए।
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