अगर घुटनों में दर्द और जोड़ों में अकड़न है..तो मीठा आपके लिए जहर की तरह है। लेकिन कई स्टडीज में आर्थराइटिस के दर्द और मीठे का कड़वा कनेक्शन सामने आया है। इस बीमारियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
आज जन्माष्टमी है। ऐसे में योगगुरु स्वामी रामदेव से श्रीकृष्ण के उन 18 योग को सीखें जिससे जिंदगी की तमाम उलझनों को सुलझाया जा सकता है
आंखों को दिल की जुबां कहा जाता है और इंसान खरा है या खोटा, आंखों से सब जाहिर हो जाता है। इसलिए कहते हैं कि हमारी नजर और नजरिया दोनों ठीक होने चाहिए, लेकिन दुनिया का रंग दिखाने वाले इन नजरों को हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए ख़ास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
मानसून के आते ही बैक्टीरिया, वायरस और फंगस भी बढ़ जाते हैं। ऐसे में आप भी वायरल बीमारियों का शिकार हो सकते हैं। इन बीमारियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
सिद्धार्थ शुक्ला और राजू श्रीवास्तव जैसे मामलों ने लोगों को डरा दिया है। किसी की जिंदगी में ऐसी अलार्मिंग सिचुएशन ना बने इसके लिए आपको कुछ बातों का खास ख्याल रखना होगा। स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
हेल्थ स्टडी ये कहती है कि कम फिजिकल एक्टिविटी..खराब खान-पान..एक्सेस वर्क प्रेशर की वजह से 40 की उम्र में ही बीपी-शुगर-कोलेस्ट्रॉल हाई होने लगा है। 40 परसेंट यूथ हार्ट के मरीज बन गए हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए यूथ को सेहतमंद रखने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
भाई-बहन के इस प्यारे पर्व पर, बात सिर्फ भाइयों की सेहत की नहीं होनी चाहिए। सही मायने में आज के दिन बहनों को निरोग बनाने का वचन लेना भी जरूरी है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए भाई-बहन कैसे रहे सेहतमंद?
लिवर में होने वाली बीमारियों को लोग अक्सर हल्के में ले लेते हैं, लेकिन समस्या बढ़ जाने के बाद इसे ठीक करना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में लिवर से संबंधित परेशानियों से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
बच्चों की फिजिकल एक्टिविटी में कमी के कारण कई परेशानियां तेजी से बढ़ रही हैं। बच्चों के लिए हर्निया की परेशानी के मामले भी सामने आ रहे हैं। इस परेशानी से बचाव के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
थायराइड हाइपो हो या हाइपर इससे हमारा मेटाबॉलिज्म, दिल और काफी कुछ प्रभावित होता है। इस परेशानी से निपटने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
मोटापा किसी सज़ा से कम नहीं होता है। मोटापे के चलते सांस लेने के साथ-साथ चलने-फिरने में भी तकलीफ होने लगती है। स्वामी रामदेव से जानिए मोटापे के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
.स्पॉन्डिलाइटिस गर्दन के हिस्से यानि स्पाइन के वर्टिब्रा में सूज़न को कहते हैं। जो गलत पॉश्चर में बैठने, वर्कआउट ना करने, यूरिक एसिड और कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से होता है। स्वामी रामदेव से जानिए स्पॉन्डिलाइटिस के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
हाइपरटेंशन की बीमारी अब बेहद आम होती जा रही है। एम्स के डॉक्टर्स ने एक नई स्टडी के बाद हाइपरटेंशन को इस वक्त का सबसे बड़ा हेल्थ क्राइसिस बताया है । स्वामी रामदेव से जानिए BP की समस्या से बचने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
जिस तरह की लाइफस्टाइल लोग जी रहे हैं। उसमें छोटी से छोटी परेशानी भी जानलेवा साबित हो सकती है। जैसे मामूली सा दिखने वाला सिरदर्द लंग कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी का लक्षण हो सकता है। स्वामी रामदेव से जानिए सिरदर्द से बचने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
Yoga Tips by Swami Ramdev | पेट खराब रहने से शरीर में कई तरह की बीमारियां बढ़ने लगती हैं। पेट खराब होने के लक्षण आपको आसानी से पता चल जाते हैं जैसे गैस बनना, एसिडिटी होना, खट्टी डकार आना। आज स्वामी रामदेव से जानिए पेट की हर बीमारी का इलाज। जानिए Swami Ramdev से ख़ास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार। #yogatips #swamiramdev #babaramdev #health #yoga #indiatv #indiatvlive #yogawithramdev -------------------------------------------------------------------
Yoga Tips by Swami Ramdev | आज लोग अपने जीवन में इतना ज्यादा व्यस्त हो गए हैं कि उन्हें योग व प्राणायाम करने की फुर्सत ही नहीं रहती। शरीर में ब्लड ग्लूकोज का लेवल आपका बिगड़ा खानपान और ज्यादा बढ़ा देता है जिससे कई तरह की शरीर में बीमारियां आने लगती हैं और आपके शरीर के हार्ट किडनी लीवर व अन्य हिस्से डैमेज होने लगते हैं। जानिए Swami Ramdev से ख़ास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार। #yogatips #swamiramdev #babaramdev #health #yoga #indiatv #indiatvlive #yogawithramdev -------------------------------------------------------------------
मानसून के आते ही हवा में नमी और उमस के कारण हमारी स्किन और बालों को नुकसान होने लगता है। इन परेशानियों को दूर करने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
हर साल 28 जुलाई के दिन ‘वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे’ मनाया जाता है और लोगों को जागरूक किया जाता है। हेपेटाइटिस यानी लिवर पर सूजन का आना। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए हेपेटाइटिस इंफेक्शन को रोकने के लिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
कोरोना महामारी के दौरान कुछ बीमारियों को नजरअंदाज किया गया। लेकिन अब इनका असर खूब बढ़ चढ़कर सामने आ रहा है। इस तरह की बीमारियों से मुक्ति पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपाय।
26 जुलाई 1999 ये तारीख ये दिन भारत के इतिहास में सुनहरे अक्षरों में दर्ज है। इसी दिन हमने दुनिया के सबसे मुश्किल जंग मे से एक करगिल में जीत हासिल की थी। सैनिकों की तरह फौलादी हौंसला और चुस्ती फुर्ती पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
संपादक की पसंद
