एक लेटेस्ट स्टडी के मुताबिक---खराब लाइफ स्टाइल क्रॉनिक 'पैन्क्रिए-टाइटिस'..और कैंसर की वजह बन रहा है. पैन्क्रियाज से जुड़े कैंसर का पता एडवांस स्टेज में चलता है..और इस कैंसर से जूझ रहे 95% मरीज अपनी लड़ाई हार जाते हैं..
नवरात्र में 10 करोड़ शुगर पेशेंट कैसे रखें व्रत? उपवास में कौन सा योग छुड़ाएगा इंसुलिन का डोज फास्टिंग से क्या टाइप-2 डायबिटीज होगी रिवर्स...17 घंटे भूखे रहने से बैलेंस होगा ग्लूकोज लेवल योगगुरू के साथ 9 दिन 9 बीमारी पर करेंगे वार...
ज़िंदगी में मिठास ज़रूरी है...बोली में हों तो दुश्मन दोस्त बन जाते हैं..रिश्ते में हो तो वो उम्रभर का साथ हो जाता हैं..औऱ अगर खाने में हो तो उसका स्वाद बढ़ जाता है..लेकिन स्वाद स्वाद के चक्कर में जो डायबिटीज़ का खतरा बढ़ता है..उसका क्या..आपको पता है भारत के लोग हर साल कितनी किलो चीनी चट कर जाते हैं.
40 साल से कम उम्र के लोगों में तेजी से शुगर की बीमारी बढ़ रही है...करीब 56 लाख की आबादी में 4 लाख डायबिटिक हैं...और वहां भी इसकी सबसे बड़ी वजह है खराब लाइफ स्टाइल...जिसकी वजह से भारत डायबिटीज कैपिटल बना है.
और ये इसलिए भी जरूरी है कि बारिश के इस मौसम में--नॉर्मल इंसान का भी शुगर लेवल बढ़ जाता है...और जो लोग पहले से डायबिटिक हैं..उनके शरीर में ग्लूकोज की मात्रा बढ़ने पर दाने-फुंसी निकलने लगती है..जो कई बार गंभीर रुप ले लेते हैं...तो चलिए आज ब्लड ग्लूकोज को बैलेंस करने के लिए योग करते हैं
Yoga: AI से आई नई क्रांतिअब आवाज़ से पता चलेगी बीमारी ?
Yoga: आयुर्वेदिक जड़ीबूटी और योग इंसुलिन करेंगे कंट्रोल
Yoga: क्या फास्टिंग करने से..टाइप-2 डायबिटीज होगी रिवर्स ?
स्वामी रामदेव मधुमेह से छुटकारा पाने के लिए रोजाना कपालभाति, अनुलोम विलोम, भस्त्रिका, भ्रामरी, उद्गीथ और उज्जयी प्राणायाम करने की सलाह देते हैं। वह यह भी बताते हैं कि रक्त और शर्करा के स्तर को नियंत्रण में रखने के लिए वक्रासन जैसे योग आसनों के साथ-साथ कपालभाति कैसे करें।
हाल ही में एक रिसर्च में यह जानकारी सामने आई है कि डायबिटीज के कारण ब्रेन को काफी नुकसान पहुंचता है। अब स्वामी रामदेव से जानिए डायबिटीज से बचने के खास योग, प्राणायाम और आयुर्वेदिक उपचार।
डायबिटीज की बीमारी दीमक की तरह धीरे-धीरे शरीर को खोखला कर देती है। पैन्क्रियाज, हार्ट, किडनी, आंख और नर्व्स सिस्टम को खराब कर देती है। इसपर समय से काबू न पाया जाए तो ये खतरनाक साबित हो सकती है। स्वामी रामदेव से जानें इससे बचने के उपाय।
आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण अधिकतर लोग ब्लड शुगर की समस्या का सामना कर रहे हैं। भारत में शुगर पेशेंट दुनियाभर में सबसे ज्यादा है। इम्बैलेंस शुगर हार्ट और किडनी के फंक्शन पर भी असर डालती है। इसपर योग से काबू पाया जा सकता है। जानें स्वामी रामदेव से इनके बारे में।
एक रिपोर्ट बताती है कि देश में लगभग 14 करोड़ लोग ऐसे हैं जिनकी नजर डायबिटीज की वजह से कमजोर हुई है। ऐसे में योग का सहारा लेकर आप वापस से अपनी आंखों की रोशनी पहले जैसी कर सकते हैं। स्वामी रामदेव से जानिए इन योग के बारे में।
आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण अधिकतर लोग ब्लड शुगर की समस्या का सामना कर रहे हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार 10 में से 4 लोग डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं। इससे राहत के लिए रोजाना कौन सा योग करना चाहिए औक क्या होना चाहिए खाने का रुटीन स्वामी रामदेव से जानें।
डायबिटीज पेशेंट के लिए कोरोना वायरस से बचने की चुनौती बड़ी है। अगर आपने ब्लड शुगर को अनदेखा किया तो यह आगे चलकर किसी खतरनाक बीमारी का कारण भी बन सकता है। जानिए स्वामी रामदेव से।
अक्सर डायबिटीज की वजह से रेटीना पर ब्लड जम जाता है। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।
डायबिटीज पेशेंट को मीठी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें डायबिटीज मरीजों के लिए सदाबहार चाय बनाने का तरीका जिसे वो पी सकें।
ब्लड शुगर को कैसे करें कंट्रोल और खाने-पीने का सही समय क्या होना चाहिए? जानिए स्वामी रामदेव से उपाय और अचूक योगासन।
बुजुर्गों के साथ साथ कम उम्र के बच्चे भी डायबिटीज से शिकार हो रहे हैं। इन उपायों से पा सकते हैं कंट्रोल।
स्वामी रामदेव के अनुसार अगर शरीर में क्रिएटिनिन लेवल की मात्रा बढ़ जाती हैं तो किडनी पर बुरा असर पड़ता है। स्वामी रामदेव से जानिए कैसे करें इसे कंट्रोल।
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