कोरोना के डेल्टा प्लस वेरिएंट काफी घातक साबित हो सकता है। इससे निमोनिया होनी की संभावना तो रहती ही है। साथ ही ये फेफड़ों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। इसलिए लंग कपैसिटी को बढ़ाना बहुत जरूरी है।
मोटापे के कारण हार्ट डिजीज-डाबिटीज जैसी कई गंभीर बीमारियां होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेदिक उपचार।
हार्ट को हेल्दी बनाए रखने और इससे संबंधित परेशानियों से निजात पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानें उपाय।
ब्लड प्रेशर बढ़ने से शरीर में कई गंभीर बीमारियां होने लगती हैं। इसे कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी होता है। स्वामी रामदेव से जानें बीपी की समस्या के लिए योग और आयुर्वेदिक उपचार।
शिल्पा शेट्टी ने बताया कि योग के क्या-क्या फायदे हैं.. जब उनके पूरे परिवार को कोरोना हुआ तो उन्होंने क्या-क्या सावधानियां बरती.. साथ ही फिट रहने का फॉर्मूला भी बताया।
अनुपम खेर, सारा अली खान, हेमा मालिनी, आलिया भट्ट और टिस्का चोपड़ा सहित कई बॉलीवुड सेलेब्स ने योग दिवस पर ना सिर्फ योग किया, बल्कि फैंस को फिट रहने का फॉर्मूला भी बताया।
भारत सहित दुनिया भर में 21 जून को योग दिवस का त्यौहार मनाया जाता है और सभी इसमें बढ़ चढ़कर शिरकत करते हैं।
फेफड़ों के इंफेक्टेड होने से शरीर कई अन्य गंभीर बीमारियों की चपेट में आ जाता है। ऐसे में लंग्स को हेल्दी रखना बेहद जरूरी है।
इन 5 योगासनों से करें योग की शुरुआत, स्वामी रामदेव से जानें तरीका और फायदे
कोरोना का डेल्टा वैरियंट अब विदेशों में कोहराम मचा रहा है। ऐसे में इससे बचाव करना बेहद जरूरी है। स्वामी रामदेव से जानें योग और आयुर्वेद के जरिए कैसे करें अपना बचाव।
डॉक्टर्स की माने तो लॉन्ग कोविड का सबसे आम लक्षण है- थकान, जो 5 में से 4 मरीजों में देखा जा रहा है। स्पेशलिस्ट इसे पोस्ट कोविड सिंड्रोम भी कह रहे हैं।
कोविड के कई मामलों में आरटीपीसीआर रिपोर्ट निगेटिव आ रही है, लेकिन बुखार लगातार बना हुआ है।
अब योग के साथ वैक्सीनेशन का डबल प्रोटक्शन आपको मिलेगा तो कोरोना की टेंशन 100 फीसदी दूर होगी। जब तक आपकी बारी नहीं आती, तब तक योग से कैसे दूर रहेगी बीमारी, ये स्वामी रामदेव ने बताया है।
योग से लंग्स को कैसे स्ट्रॉन्ग बनाया जा सकता है और कैसे सांस की बीमारियों को ठीक किया जा सकता है, ये स्वामी रामदेव से जानिए।
फाइब्रोमायल्जिया नाम भले ही आपके लिए नया हो, लेकिन ये बीमारी बिल्कुल भी नई नहीं है। इसमें सुबह उठते ही शरीर में भयंकर दर्द या अकड़न की शिकायत होती है।
मस्कुलर डिस्ट्रॉफी में 80 तरह की बीमारियां हैं, लेकिन इनमें सबसे घातक है, DMD यानि ड्यूशेन मस्कुलर डिस्ट्रॉफी।
चेहरे पर कुदरती निखार पाने के लिए स्वामी रामदेव से जानिए योगासन, घरेलु नुस्खे, फेस पैक, खानपान और अन्य कारगर उपाय।
आज के लाइफस्टाइल और अस्थमा, डायबिटीज, थायराइड की बढ़ती बीमारी के कारण बालों में भी बुरा असर पड़ता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए बालों को लंबा, घना रखने के लिए योगासन।
अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं या फिर फंगल इंफेक्शन जैसी समस्या हो रही हैं तो वह एलोपेसिया, सोराइसिस जैसे रोगों के कारण हो सकती हैं। ऐसे में आप ये आयुर्वेदिक उपाय अपना सकते हैं।
स्वामी रामदेव ने पराक्रम दिवस पर बताया है कि कैसे आप योग और हेल्दी फूड के जरिए खुद को सेहतमंद बना सकते हैं।
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