Common Tea Making Mistakes: चाय किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं है। सिर दर्द हो तो चाय पी लो, सर्दी खांसी है तो चाय से आराम मिलेगा, ऑफिस में थकान हो रही है तो चाय पी लो। लेकिन अगर आपने चाय बनाने में ये गलती कर दी तो ये चाय आपकी सेहत के लिए जहर बन सकती है। जानिए कैसे
Asthma Attack At Night: ठंड में बच्चे और बुजुर्ग सबसे ज्यादा परेशान होते हैं। अगर घर में किसी को अस्थमा है तो सर्दियों में मुसीबत बढ़ सकती है। कई बार रात में तेज खांसी और सांस की समस्या से जूझना पड़ता है। अगर रात में खांसी बहुत ज्यादा आती है तो इन बातों का रखें ख्याल।
How To Dry Clothes In Winter: सर्दी के मौसम में कपड़े सुखाने किसी चुनौती से कम नहीं है। कई बार ऐसा होता है कि धूप नहीं निकलती। ऐसे में समझ नहीं आता कि के आखिर गीले कपड़ों को कैसे सुखाया जाए। आज हम आपको कुछ ऐसी ट्रिक्स बता रहे हैं जिससे आप बिना धूप के भी कपड़े सुखा सकते हैं।
आईएमडी के अनुसार, शुक्रवार को दिल्ली का न्यूनतम तापमान 4.9 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि मसूरी का 6.2 डिग्री और शिमला का 6.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया है।
Child Cough Cough Remedies: बच्चे को तेज सर्दी-जुकाम होने पर पसलियों से सांस की आवाज आने लगती है। ठंड में बच्चे को कोल्ड कफ से बचाना मुश्किल हो जाता है। अगर बच्चे को ठंड लग जाएं तो तुरंत ये घरेलू नुस्खे जरूर अपनाएं। इससे बिना दवा के भी बच्चे के जुकाम और खांसी को ठीक किया जा सकता है।
Desi Ghee In Warm Water: सर्दियों में देसी घी का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। गुनगुने पानी में 1 चम्मच देसी घी मिलाकर पीने से बीमारियां दूर रहती हैं। इस कॉम्बिनेशन से मोटापा कम करने, पेट साफ करने और सर्दी खांसी में भी आराम मिलता है। जानिए कैसे और किस समय पीना चाहिए पानी में घी डालकर।
Glowing Skin Remedies: सर्दियों में चेहरे का नूर जैसे गायब होने लगता है। इसलिए त्वचा का ज्यादा ख्याल रखना चाहिए। सर्दियों में रूखी त्वचा को मुलायम और रंग में निखार लाने के लिए नहाने से पहले ये सफेद चीज चेहरे पर लगा लें।
Ginger Milk: ठंड में सर्दी-जुकाम और इंफेक्शन को दूर रखना है तो रोजाना अदरक वाला दूध पीएं। अदरक की तासीर गर्म होती है, जो खांसी और कफ को कम करती है। अदरक वाला दूध पीने से शरीर गर्म रहता है।
Winter Superfood: कड़ाके की ठंड में शरीर को गर्म रखने और बीमारियों को दूर भगाने के लिए डाइट में ऐसी चीजों को जरूर शामिल करें, जो सर्दी में शरीर को गर्म रखने में मदद करें। आज हम आपको ऐसे विंटर सुपरफूड्स के बारे में बता रहे हैं इन्हें अपने खाने में जरूर शामिल कर लें।
Gond Benefits: ठंड में गोंद खाने से शरीर गर्म रहता है। गोंद को डाइट में शामिल करने से हड्डियां मजबूत बनती है और हार्ट की बीमारियों का खतरा कम होता है। जानिए गोंद के फायदे और गोंद का कैसे करें सही इस्तेमाल?
Winter Recipe: सर्दियों में कुछ सब्जी और फल आपको बाजार में खूब मिलेंगे। इन्हीं में से एक है शकरकंदी जिसका सेवन आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। पर बहुत से लोगों को इसका टेस्ट पसंद नहीं होता और ऐसे ही लोगों के लिए इसकी ये खास रेसिपी हैं।
Cervical pain in winter: सर्दियों में सर्वाइकल पेन की समस्या तेजी से बढ़ जाती है। लेकिन, ज्यादातर लोग इसके कारणों के बारे में नहीं जानते और दर्द से लगातार परेशान रहते हैं। ऐसी स्थिति में आप इन उपायों को आजमा सकते हैं जो कि कारगर तरीके से काम करते हैं।
दिल्ली-एनसीआर में अभी भी कड़ाके की ठंड का इंतजार है। आधा सिद्माब्र बीतने को है लेकिन अभी भी यहां एक भी दिन कड़ाके की ठंड नहीं पड़ी है।
Winter Superfood Laddu: सर्दियों में अगर आप अच्छी डाइट लें तो बीमारियों और ठंड के असर को कम किया जा सकता है। ठंड से बचने के लिए आप घर में ये 5 तरह के लड्डू बना लें। ये लड्डू खाने में तो स्वाद लगते ही हैं साथ ही शरीर को गर्मी भी देते हैं। जानिए सर्दियों में खाने वाले पौष्टिक लड्डू कौन से होते हैं।
Winter Looks: सर्दियों में खुद को स्टाइलिश और फैशनेबल दिखाना है तो वॉर्डरोब में ये 5 चीजें जरूर शामिल कर लें। ठंड में बॉम्बर जैकेट से लेकर ट्रेंडी बैगी डेनिम तक आपको परफेक्ट विंटर लुक देंगी।
रूस के साइबेरिया में इस समय जबरदस्त ठंड पड़ रही है और कुछ इलाकों में तो तापमान गिरकर -58 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है।
ठंड की शुरुआत हो चुकी है। इस मौसम में सबसे ज़्यादा लोगों को हड्डियों की तकलीफ होती है। ऐसे में हड्डियों के दर्द से बचने के लिए आप गेंहू की जगह इस आटे की रोटियों का सेवन करें शुरू।
सोशल मीडिया पर एक वीडियो तेजी से वायरल हो रहा है जिसमें एक शख्स ने डेरिंग की सारी हदें पार कर दी और बर्फ से ढंके पहाड़ से नीचे पानी में डाइव लगा दी।
दिल्ली में कहां मिलेंगे सर्दी के सस्ते कपड़े, अगर ऐसा सवाल आपके मन में भी है तो इसका जवाब आपको इस खबर में मिल जाएगा।
भारत में सर्दी का मौसम मुख्यतः नवंबर के अंत से शुरू होकर फरवरी तक चलता है। इस दौरान उत्तर भारत के कई शहरों में न्यूनतम तापमान 1 डिग्री सेल्सियस तक चला जाता है।
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