ठंग के मौसम में होंठ फटने की समस्या आम है। चेहरे के मुकाबले हमारे होंठों की स्किन ज्यादा मुलायम होती है। इसलिए विंटर्स में होंठों का खास ख्याल रखना पड़ता है।
रागी में कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को अंदर से गर्म रखते हैं। आएग जानते हैं कि रागी का सेवन करने से आप कैसे सेहतमंद रह सकते हैं।
सर्दियों में स्किन के कालेपन का सामना अधिकतर लोगों को करना पड़ता है। ऐसे में आप चाहे तो कुछ घरेलू उपाय अपनाकर इस समस्या को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
एक और पश्चिमी विक्षोभ के कारण शुक्रवार को भी दिल्ली में बारिश हो सकती है। आसमान में बादल छाये रहेंगे।
ज्यादा सर्दी में शरीर का टेंप्रेचर 35 डिग्री सेल्सियस मेंटेन नहीं रह पाता। जिसके कारण हाइपोथर्मिया की परेशानी हो सकती है। ऐसे में जरूरी हैं कि ऐसी चीजों का सेवन करें तो आपका शरीर को अंदरुनी तापमान नॉर्मल रहे।
पेट में ठंड लग जाने की समस्या को हल्के में न लें। इसे तुरंत सही करे क्योंकि इसके कारण आपके पाचन तंत्र पर बुरा असर पड़ेगा। जानिए स्वामी रामदेव से किन आयुर्वेदिक उपायों के द्वारा इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
ज्यादा सर्दी में बॉडी का टेंप्रेचर 35 डिग्री सेल्सियस मेंटेन नहीं रह पाता। जिसके कारण हाइपोथर्मिया की परेशानी हो सकती है। जानिए स्वामी रामदेव से इसके बचने के उपाय।
ठंड में ज्यादातर लोग शकरकंद का सेवन करते हैं। जानिए इससे सेहत को क्या क्या फायदे होते हैं।
अगर आप भी सर्दियों में वजन घटाने की सोच रहे हैं तो टमाटर के इस घरेलू नुस्खे को जरूर ट्राई करें।
सर्दियों में होने वाली एलर्जी से छुटकारा पाने के लिए ये सुपरफूड्स आपकी मदद कर सकते हैं।
सर्दियों में घर बैठे ये घरेलू नुस्खे अपनाकर आप अपनी स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं।
अगर आप इस सर्दी के मौसम में बनने वाली कुछ लजीज डिश ब्रेकफास्ट में बनाना चाहते हैं तो आज हम आपको मूंग दाल की चीला बनाने की रेसिपी बताते हैं।
जानिए वो कौन से फूड्स हैं जो ठंड से आपको बचाने के लिए डाइट में शामिल करना चाहिए।
जानें बैंगन कैसे वजन को कंट्रोल करने का काम करता है।
इलायची की चाय सभी को पसंद होती है। इसे मसाले को रूप में प्रयोग किया जाता है। हरी इलायची सेहत के लिए कैसे कारगर है। ये जानने के लिए पढ़िए ये खबर...
सर्दी के मौसम में आलस और थकान एक आम समस्या है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो अब टेंशन फ्री हो जाईए। आज हम आपको बताएंगे कुछ आसान तरीके जिससे आप इस परेशानी से निजात मिल सके। पढ़िए ये खबर...
नए साल के पहले दिन उत्तर भारत में कड़ाके की ठंड पड़ी हुई है, देश की राजधानी दिल्ली के सफदरजंग में शुक्रवार सुबह तापमान 1.1 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया है, इसके अलावा दिल्ली के लोधी रोड में तापमान 1.4 डिग्री सेल्सियस रहा।
दिल्ली में न्यूनतम तापमान 3.5 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाने से बुधवार को ठंड का प्रकोप बढ़ गया। मौसम विभाग के मुताबिक ठंडी हवाएं चलने से नववर्ष के पहले राष्ट्रीय राजधानी में ठिठुरन और बढ़ सकती है।
अगर आप भी बढ़े वजन की परेशानी से जूझ रहे हैं और आप ये सोच रहे हैं कि ठंड में ऐसे क्या खाएं जिससे वजन आसानी से घट जाए तो ये देसी वेट लॉस ड्रिंक आपकी मदद कर सकती है।
जोड़ों के दर्द यानी ज्वॉइंट पेन की समस्या एक आम समस्या है। ज्वॉइंट पेन से जूझ रहे लोगों के लिए सर्दियों का मौसम परेशानी भरा होता है। इस समस्या से निजात पाने के लिए व्यायाम करना बेहद जरूरी है।
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