जब पैरों में ब्लड सर्कुलेशन सही तरीके से नहीं होता तो इससे तलवे ठंडे पड़ने लगते हैं। इन्हें आप इन घरेलू उपायों की मदद से ठीक कर सकते हैं।
Winter Season: सर्दी का मौसम अधिकत्तर लोगों को काफी पसंद होता है। लेकिन सेहत के लिहाज से यह मौसम बहुत ही खतरनाक होता है। सर्दियों में हार्ट की दिक्कतों समेत कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में ठंड में अपनी लाइफस्टाइल का ख्याल रखना बेहद ही जरूरी है।
कड़कड़ाती ठंड से बचने के लिए लोग हीटर, ब्लोअर या फिर अंगीठी का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इससे निकलने वाली जहरीली गैस हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत बड़ा खतरा है।
कड़ाके की ठंड ने दिल्ली-एनसीआर को परेशान कर रखा है। राजधानी का न्यूनतम तापमान 0 डिग्री के करीब पहुंच रहा है। रविवार सुबह सफदरजंग बेस स्टेशन पर मिनिमम टेंपरेचर 1.9 डिग्री सेल्सियस रिकॉर्ड हुआ. देखिए इस रिपोर्ट में.
सर्दियों के मौसम में ठंड से बचने के लिए गर्म वाली चीजें खाना चाहिए। गुड़ और मूंगफली काफी फायदेंमंद होता है। यहीं वजह है कि सर्दियों में गुड़ और मूंगफली से बनी चिक्की बाजारों में खूब बिकती है। आप चाहे तो इसे घर पर भी बड़ी आसानी से बना सकते हैं।
सर्दी के मौसम में हिल स्टेशन पर जाने का अपना अलग ही मजा होता है। ऐसे में कुछ स्मार्ट गैजेट आपके ट्रिप को ज्यादा सुविधाजनक और यादगार बना सकते हैं।
देश के मैदानी इलाकों में धीरे-धीरे ठंड बढ़ने लगी है। मौसम विभाग की मानें तो पारा अभी और नीचे जाएगा। कश्मीर में शीतलहर में कुछ राहत मिली है लेकिन पारा अभी भी शून्य से नीचे बना हुआ है।
Water Geyser: सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है और ऐसे में आपको सुबह- सुबह ठंडे पानी से न नहाना पड़े इसलिए गीजर जरूरी है।
yamuna expressway new speed limit: यमुना एक्सप्रेस-वे पर होने वाले हादसों की रोकथाम के लिए प्राधिकरण ने ये फैसला लिया है। यहां कोहरे के कारण सर्दियों में काफी हादसे देखने को मिलते हैं। ये नियम दो महीने तक लागू रहेगा।
सर्दियों का मौसम आ चुका है। कई लोग घर में हीटर खरीदने के बारे में सोच रहे हैं।
दिसंबर के तीसरे हफ्ते से दिल्ली, बिहार और उत्तर प्रदेश जैसे राज्यों में कड़ाके की ठंड दस्तक दे सकती है। IMD के अनुसार हिमाचल प्रदेश, उत्तराखंड और जम्मू-कश्मीर में बर्फ पड़ने से राजस्थान, बिहार, झारखंड, मध्य प्रदेश, उत्तर प्रदेश और दिल्ली समेत कई राज्यों में तापमान में गिरावट दर्ज की गई है।
IMD के मुताबिक आज 1 दिसंबर को दिल्ली का न्यूनतम तापमान 8 डिग्री और अधिकतम तापमान 26 डिग्री दर्ज किया जा सकता है। साथ ही दिल्ली और NCR में कोहरा भी देखने को मिलेगा।
IMD ने बताया कि दिसंबर के पहले हफ्ते से ही ठंड अपने असली रूप में आ जाएगी। एक दिसंबर को न्यूनतम तापमान 7 डिग्री सेल्सियस और 5 दिसंबर को न्यूनतम तापमान घटकर 6 डिग्री तक पहुंच जाएगा जबकि अधिकतम तापमान 26 डिग्री तक रहेगा।
Healthy Skin: त्वचा का ख्याल रखने के लिए आप नाइट रूटीन के साथ-साथ मॉर्निंग रूटीन को भी फॉलो करेंगी, तो आपकी स्किन हमेशा ग्लोइंग और हेल्दी बनी रहेगी। हर मौसम में अपनी स्किन की दमक बनाये रखने के लिए कुछ टिप्स जानना जरूरी है।
कश्मीर में न्यूनतम तापमान शून्य से नीचे चला गया है। मौसम विभाग के अधिकारियों ने बताया कि श्रीनगर में रविवार रात न्यूनतम तापमान शून्य से 2.1 डिग्री सेल्सियस नीचे दर्ज किया गया, जो इस मौसम में अभी तक का सबसे कम तापमान है।
Get Rid Of Cough And Cold: सर्दियों के मौसम में सर्दी खांसी होना सामान्य है। लेकिन इन कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप इनसे आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।
ठंड में सबसे ज्यादा परेशानी होती है रजाई से बाहर निकलने में, लेकिन अगर आप छात्र हैं तो आपको रजाई से बाहर निकलना ही होगा। आपको समझना होगा कि अगर आपको अपनी परीक्षा में अच्छे रिजल्ट चाहिए तो इस रजाई के मोह को त्यागना होगा।
Weather Update: राजधानी दिल्ली में ठंड और बढ़ेगी। 21 नवंबर के बाद राजधानी में अधिकतम के साथ न्यूनतम तापमान में भी गिरावट दर्ज होने की संभावना जताई गई है। पहाड़ों से आ रही ठंडी हवाओं ने दिल्ली में एकाएक ठंड बढ़ा दी है।
मौसम विभाग का कहना है कि अभी तक ठंड इसलिए अधिक नहीं पड़ी क्योंकि पश्चिमी विक्षोभ आते रहे। इस बार नवंबर के आखिरी हफ्ते से ठंड अपने रंग में आने लगेगी। दिसंबर की शुरुआत में पारा और भी नीचे चला जाएगा।
पिछले कई दिनों से दिल्ली-एनसीआर में धुंए की वजह से वातावरण में प्रदूषण छाया हुआ था। दिल्ली का एयर क्वालिटी इंडेक्स 500 के भी पार चल गया था। कई जगह तो वायु गुणवत्ता को 600 से भी ज्यादा दर्ज किया गया था। लेकिन अब हालात सुधरने लगे हैं।
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