Saturday, November 23, 2024
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रोजाना बस खाली पेट करें ये काम और सिर्फ 3 में पाएं हमेशा के लिए वजन से छुटकारा

रोजाना बस खाली पेट करें ये काम और सिर्फ 3 में पाएं हमेशा के लिए वजन से छुटकारा

हेल्थ | Feb 26, 2018, 09:12 PM IST

मोटापे के कारण कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है। इससे निजात पाने के लिए हम कई तरीके अपनाते है। इसीलिए हम आपके लिए लेकर आएं है ये घरेलू तरीका जिससे आप आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है। वो भी सिर्फ 3 दिनों में। जानिए कैसे...

रोजाना दिन में बस एक बार करें इस चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी छूमंतर

रोजाना दिन में बस एक बार करें इस चीज का सेवन और कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी छूमंतर

हेल्थ | Feb 23, 2018, 07:04 PM IST

मोटापा से निजात पाने के लिए घंटो जिम में पसीना बहाना, डाइटिंग आदि करते है। लेकिन कई लोग ऐसे होते है कि उनके पास इतना समय नहीं होता है कि वह जिम, एक्सरसाइज के लिए समय निकाल पाएं। इसीलिए हम आपके लिए एक ऐसा सूप लेकर आएं है। जानिए इसके बारें में...

रोजाना बैठकर बस 10 मिनट करें ये काम,  फिर देखें कैसे कटेगा आपका मोटापा

रोजाना बैठकर बस 10 मिनट करें ये काम, फिर देखें कैसे कटेगा आपका मोटापा

हेल्थ | Feb 21, 2018, 05:43 PM IST

आप कुर्सी में बैठे-बैठे कई कैलीरो फैट बर्न कर सकते है। इसके लइए आपको कई मेहनत नहीं करनी है। बस 10 मिनट समय निकालकर ये काम करना है। जानिए

रोजाना खाली पेट करें इस ड्रिंक का सेवन और कुछ ही दिनों में पाएं पेट की चर्बी से निजात

रोजाना खाली पेट करें इस ड्रिंक का सेवन और कुछ ही दिनों में पाएं पेट की चर्बी से निजात

हेल्थ | Feb 20, 2018, 09:18 PM IST

क्या आप सच में अपनी बॉडी को डिटॉक्स करना चाहते है तो हम आपके लिए लेकर आएं है स्पेशल ड्रिंक। जानिए क्या ड्रिंक...

केले के साथ मिलाएं बस ये एक मसाला और आसानी से कम करें पेट

केले के साथ मिलाएं बस ये एक मसाला और आसानी से कम करें पेट

हेल्थ | Feb 09, 2018, 11:00 PM IST

Weight Lose Tips: अगर आप अपना वजन घटाना चाहते है, कई उपाय अपनाने के बाद भी वजन नहीं घटा है, तो केले के साथ इस मसाला को मिलाकर आसानी से आप अपना वजन कम कर सकते है। वो फिर बिना किसी साइड इफेक्ट के। जानिए कैसे।

तेजी से घटाना है वजन तो रोजाना इतने ग्लास पीएं दूध

तेजी से घटाना है वजन तो रोजाना इतने ग्लास पीएं दूध

हेल्थ | Feb 05, 2018, 05:06 PM IST

आपने अक्सर सुना होगा कि घर के बड़े बूढे कहते हैं कि जितना ज्यादा दूध पीओगे उतना ही हेल्दी रहोगे। और ये बात सुनकर बच्चे अक्सर नाक-भौं सिकोड़ने लगते हैं लेकिन दूध के फायदें हैं ऐसे हैं जिसे आप नजरअंदाज नहीं कर सकते।

इस Tips से रातों रात कम हो जाएगा आपका वजन विश्वास न हो तो अजमा कर देख लें

इस Tips से रातों रात कम हो जाएगा आपका वजन विश्वास न हो तो अजमा कर देख लें

हेल्थ | Jan 18, 2018, 05:10 PM IST

अगर आप अपनी फिटनेस को लेकर थोड़ा सा भी फिक्र करते है, तो रातों रात आप अपना वजन कम कर सकते है। बस इसके लिए आपको कुछ टिप्स फॉलो करने होगे। जिससे जल्द ही आप अपने मोटापा से निजात पा सकते है। जानिए कैसे...

...तो इस कारण महिलाएं करती हैं डाइटिंग

...तो इस कारण महिलाएं करती हैं डाइटिंग

हेल्थ | Jul 16, 2017, 11:18 AM IST

कई बार होता है कि कोई लड़की इतना ज्यादा डाइटिंग करने लगती है कि उसकी हेल्थ में भी बुरा असर पड़ने लगता है, लेकिन फिर भी वह डाइटिंग करने से बाज़ नहीं आती है। एक शोध में ये बात सामने आई कि किसी महिला की डाइटिंग करने और शरीर को स्लिम बनाने की इच्छा ...

रोजाना सुबह खाली पेट करें इसका सेवन और पाएं पेट की चर्बी से निजात

रोजाना सुबह खाली पेट करें इसका सेवन और पाएं पेट की चर्बी से निजात

हेल्थ | Jun 21, 2017, 12:22 PM IST

हम आपको कुछ ऐसी टिप्स बता रहे है जिससे आप आसानी से मोटापा से निजात पा सकते है साथ ही फ्लैट टमी पा सकते है। इसे आप आसानी से अपने घर में ही बना सकते है। इसका सुबह रोजाना खाली पेट सेवन करने से जल्द ही आपको पेट की चर्बी से निजात मिल जाएगा। जानिए..

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