Saturday, November 16, 2024
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क्या है जैपनीज़ वॉटर थेरेपी, जो वजन घटाने में तेजी से करती है मदद, इस तरह करें फॉलो

क्या है जैपनीज़ वॉटर थेरेपी, जो वजन घटाने में तेजी से करती है मदद, इस तरह करें फॉलो

फीचर | Jan 10, 2024, 05:37 PM IST

Japanese water burn fat: पानी न सिर्फ बॉडी को डिटॉक्स करता है बल्कि इससे तेजी से मोटापा भी कम किया जा सकता है। ही हां अगर आप वजन घटाने के लिए डाइट और एक्सरसाइज नहीं करना चाहते तो अपनाएं जैपनीज़ वॉटर थेरेपी। जिससे तेजी से वेट लॉस होता है।

ठंडा या गर्म, सर्दियों में वॉक करने के बाद कौन सा पानी पीना चाहिए? जानें

ठंडा या गर्म, सर्दियों में वॉक करने के बाद कौन सा पानी पीना चाहिए? जानें

हेल्थ | Dec 23, 2023, 11:03 AM IST

वॉक करने के बाद कौन सा पानी पिएं: सर्दियों में शरीर बहुत जल्दी डिहाइड्रेडेट हो जाता है। इससे पानी की कमी होने लगती है और शरीर अपनी एनर्जी खो देती है। ऐसे में जरूरी है कि आप पानी पीते रहें। लेकिन, सवाल ये है कि इस मौसम में कौन सा पानी पिएं।

गुनगुना पानी पीकर करें अपनी सुबह की शुरुआत, सेहत को मिलेंगे ये ज़बरदस्त फायदे

गुनगुना पानी पीकर करें अपनी सुबह की शुरुआत, सेहत को मिलेंगे ये ज़बरदस्त फायदे

हेल्थ | Dec 07, 2023, 07:48 AM IST

अगर आप सुबह की शुरुआत गर्म पानी से करते हैं तब तो ये कुछ बीमारियां आपके आसपास भी नहीं आएंगी। चलिए आपको बताते हैं गर्म पानी पीना सेहत के लिए किस तरह से फायदेमंद होता है?

सावधान! सर्दियों में कम पानी पीने से सेहत को हो सकते हैं ये भयंकर नुकसान, दिनभर में पियें इतने ग्लास पानी

सावधान! सर्दियों में कम पानी पीने से सेहत को हो सकते हैं ये भयंकर नुकसान, दिनभर में पियें इतने ग्लास पानी

हेल्थ | Dec 05, 2023, 11:34 AM IST

मौसम कोई भी हो शरीर को जितने पानी की ज़रूरत है उतना उसे मिलना ही चाहिए वर्ना शरीर में पानी की कमी होने लगती है।

जिम या वर्कआउट के तुरंत बाद पानी पीना चाहिए या नहीं? जानिए क्या है सही तरीका

जिम या वर्कआउट के तुरंत बाद पानी पीना चाहिए या नहीं? जानिए क्या है सही तरीका

हेल्थ | Nov 29, 2023, 01:02 PM IST

Water After Exercise: जिम में पसीना बहाते वक्त सबसे ज्यादा प्यास लगती है। ऐसे में कुछ लोग वर्कआउट के बीच में पानी पीने लग जाते हैं। कुछ लोग गर्मी से राहत पाने के लिए ठंडा पानी ही पी लेते हैं। जो आपको नुकसान पहुंचा सकता है। जानिए वर्कआउट के कितनी देर बाद पानी पीना चाहिए।

ठंड में ज्यादा पानी पीना दिल के लिए हो सकता है खतरनाक, जानिए कितना और कैसा पानी पिएं

ठंड में ज्यादा पानी पीना दिल के लिए हो सकता है खतरनाक, जानिए कितना और कैसा पानी पिएं

हेल्थ | Nov 24, 2023, 07:11 AM IST

Water In Winter For Heat: हार्ट के मरीज के लिए ठंड किसी मुसीबत से कम नहीं है। सर्दियों में गर्मी के मुकाबले हार्ट अटैक के मामले ज्यादा बढ़ जाते हैं। ऐसे में ज्यादा मात्रा में और ठंडा पानी पीना आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता है। जानिए हार्ट के मरीज को कब और कितना पानी पीना चाहिए।

इजरायल-हमास युद्ध का 36वां दिनः रोटी और पानी की जंग ने दूर किया मिसाइलों का खौफ, घंटों इंतजार में तड़प रहे लोग

इजरायल-हमास युद्ध का 36वां दिनः रोटी और पानी की जंग ने दूर किया मिसाइलों का खौफ, घंटों इंतजार में तड़प रहे लोग

अन्य देश | Nov 11, 2023, 11:26 AM IST

गाजा में बमों और मिसाइलों की बारिश ने शहर को खंडहर बना दिया है। शरणार्थियों की जिंदगी नर्क बन चुकी है। शरणार्थी शिविरों को भी बम और मिसाइलें नहीं बख्श रही।। इजरायली हमले में सैकड़ों शरणार्थी भी मारे जा चुके हैं। मगर इन सबके बीच रोटी और पानी की जंग सबसे बड़ी हो चुकी है।

क्या है वॉटर टॉक्सिसिटी? जानें ज़्यादा पानी पीना भी क्यों हैं सेहत के लिए खतरनाक

क्या है वॉटर टॉक्सिसिटी? जानें ज़्यादा पानी पीना भी क्यों हैं सेहत के लिए खतरनाक

हेल्थ | Nov 06, 2023, 03:23 PM IST

अगर शरीर में पानी की कमी हो जाए तो बॉडी डिहाइड्रेट हो जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं ज़्यादा पानी पीने से भी शरीर कई बीमारियों का घर बन जाता है। चलिए आपको बताते हैं कि आखिर वाटर टॉक्सिसिटी क्या है?

जापान ने समंदर में छोड़ी न्यूक्लियर प्लांट के रेडियोएक्टिव पानी की दूसरी खेप, चीन करता है विरोध

जापान ने समंदर में छोड़ी न्यूक्लियर प्लांट के रेडियोएक्टिव पानी की दूसरी खेप, चीन करता है विरोध

एशिया | Oct 05, 2023, 02:55 PM IST

चीन सहित पड़ोसी देशों के विरोध के बावजूद जापान रेडियोएक्टिव जल छोड़ रहा है। पहली खेप खत्म होने के बाद अब जापान ने दूसरी खेप छोड़ना शुरू कर दिया है। इसके लिए संशोधित रेडियोधर्मी जल को समुद्र में छोड़ने के लिए एक पंप चालू कर दिया।

 इन 5 बीमारियों का सीधा संबंध है पानी की कमी से, जोड़ों में दर्द से लेकर लो बीपी तक कई रोगों का है कारण

इन 5 बीमारियों का सीधा संबंध है पानी की कमी से, जोड़ों में दर्द से लेकर लो बीपी तक कई रोगों का है कारण

हेल्थ | Oct 04, 2023, 08:59 AM IST

पानी की कमी से होने वाले रोग: पानी की कमी से सिर्फ डिहाइड्रेशन नहीं होता बल्कि, ये व्यापक तौर पर शरीर को प्रभावित कर सकती है और कई रोगों का कारण बन सकती है। कौन से हैं ये रोग, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

योग करने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं? जानें क्या है सही नियम और किन बातों का रखें ख्याल

योग करने से पहले पानी पीना चाहिए या नहीं? जानें क्या है सही नियम और किन बातों का रखें ख्याल

फीचर | Sep 08, 2023, 07:54 AM IST

योग करने वालों के दिमाग अक्सर ये सवाल आता है कि क्या योगा से पहले पानी पी सकते हैं, योगा के बीच में पानी पी सकते हैं या योग करने के बाद कितनी देर में पानी पिएं। जानते हैं क्या है यही नियम।

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इस्तेमाल करें चावल का पानी, जानें तरीका और लगाने के फायदे

ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इस्तेमाल करें चावल का पानी, जानें तरीका और लगाने के फायदे

फैशन और सौंदर्य | Sep 01, 2023, 01:00 PM IST

चेहरे पर चावल का पानी लगाने के कई फायदे हैं। ये एंटी एजिंग गुणों से भरपूर है जो कि आपको स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से बचाने में मदद कर सकते हैं।

जापान ने समंदर में छोड़ा न्यूक्लियर प्लांट का 133 करोड़ लीटर 'जहरीला' पानी, डर गया चीन, लगाई ये पाबंदी

जापान ने समंदर में छोड़ा न्यूक्लियर प्लांट का 133 करोड़ लीटर 'जहरीला' पानी, डर गया चीन, लगाई ये पाबंदी

एशिया | Aug 24, 2023, 12:36 PM IST

सुनामी से तबाह हुए फुकुशिमा दाइची न्यूक्लियर प्लांट से 133 करोड़ लीटर रेडियोएक्टिव पानी जापान ने छोड़ना शुरू कर दिया है। इस पानी के छोड़ने से चीन और हांगकांग व दक्षिण कोरिया जैसे देश डर गए हैं। चीन ने जापान पर यह पाबंदी लगा दी है।

भारत और जापान के वैज्ञानिकों ने खोजा 60 करोड़ वर्ष पुराना समुद्री पानी, अब बदल जाएगी जीवन की परिकल्पना!

भारत और जापान के वैज्ञानिकों ने खोजा 60 करोड़ वर्ष पुराना समुद्री पानी, अब बदल जाएगी जीवन की परिकल्पना!

अन्य देश | Jul 28, 2023, 02:36 PM IST

भारत और जापान के वैज्ञानिकों ने हिमालय पर्वत पर समुद्री चट्टानों से 60 करोड़ वर्ष पुराना पानी खोज निकाला है। इससे जीवन की परिकल्पना को नए सिरे से पारिभाषित करने में मदद मिल सकती है। इतना ही नहीं, इसके जरिये पूर्व में विलुप्त हुए महासागरों की वजहों का भी पता लगाया जा सकता है।

अमेरिका के टेनेसी शहर में सारे नल अचानक पानी की जगह दे रहे डीजल, लोग हुए हैरान

अमेरिका के टेनेसी शहर में सारे नल अचानक पानी की जगह दे रहे डीजल, लोग हुए हैरान

अमेरिका | Jul 27, 2023, 02:52 PM IST

अचानक नल से अगर पानी जगह डीजल निकलने लगे तो क्या होगा। ऐसा ही मामला अमेरिका में सामने आया है। अमेरिका के टेनेसी शहर में सभी नल अचानक डीजलयुक्त पानी देने लगे। इससे इलाके में सनसनी फैल गई। अधिकारियों ने नल से डीजल निकलने की घटना की जांच शुरू कर दी है।

बासी मुंह पानी पीने से मिलते हैं ये 5 असरदार फायदे, जानकर तुरंत करेंगे शुरू

बासी मुंह पानी पीने से मिलते हैं ये 5 असरदार फायदे, जानकर तुरंत करेंगे शुरू

हेल्थ | Jul 21, 2023, 09:55 AM IST

Drinking water without brushing teeth: रोजाना सुबह बिना ब्रश किए पानी पीने के कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं कौन कौन सी बीमारियां रहेंगी दूर।

Video: समंदर में डूब रहे शख्स को लड़के ने बचाया, फिल्मी हीरो की तरह पानी से बाहर खींच लाया

Video: समंदर में डूब रहे शख्स को लड़के ने बचाया, फिल्मी हीरो की तरह पानी से बाहर खींच लाया

वायरल न्‍यूज | Jul 13, 2023, 06:30 PM IST

Viral Video: वायरल हो रहे इस वीडियो में आप देख सकते हैं कि एक लड़के ने समुद्र की तेज लहरों में तैरकर डूब रहे दूसरे शख्स की जान बचाई।

क्या है जापान का रेडियोधर्मी जल...जिसे समुद्र में छोड़ेने को लेकर है विवाद, अब पक्ष में खड़ा हुआ संयुक्त राष्ट्र

क्या है जापान का रेडियोधर्मी जल...जिसे समुद्र में छोड़ेने को लेकर है विवाद, अब पक्ष में खड़ा हुआ संयुक्त राष्ट्र

एशिया | Jul 05, 2023, 02:53 PM IST

जल छोड़े जाने से ज्यादा नुकसान इसको नहीं छोड़े जाने से होगा। इसलिए विशेषज्ञ कहते हैं कि जापान ने जल को शोधित कर दिया है। अब इसे समुद्र में रिलीज करने से कोई दिक्कत नहीं है।

'गला सबका सूखता है, प्यास सबको लगती है', शख्स के हाथ में पानी का बॉटल देख दौड़ा चला आया शेर, गट-गटकर लगा पीने

'गला सबका सूखता है, प्यास सबको लगती है', शख्स के हाथ में पानी का बॉटल देख दौड़ा चला आया शेर, गट-गटकर लगा पीने

वायरल न्‍यूज | Jun 30, 2023, 06:05 PM IST

सोशल मीडिया पर एक वीडियो खूब वायरल हो रहा है। वीडियो में शेर बोतल से पानी पीते हुए दिख रहा है। इस वीडियो को ट्विटर पर IFS अधिकारी सुशांत नंदा ने शेयर किया है।

हड्डियों की सेहत को प्रभावित कर सकता है पानी पीने का ये तरीका, समय रहते जान लें नहीं तो हो सकती हैं ये दिक्कतें

हड्डियों की सेहत को प्रभावित कर सकता है पानी पीने का ये तरीका, समय रहते जान लें नहीं तो हो सकती हैं ये दिक्कतें

हेल्थ | Jun 22, 2023, 11:43 AM IST

आजकल जल्दबाजी में लोग खड़े होकर पानी पीते हैं, जिसका सेहत पर खराब असर पड़ता है। यहां हम आपको बता रहे हैं, खड़े होकर पानी पीने से क्या होता है?

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