Uric Acid: आइए जानते हैं तुलसी के पत्ते किस तरह से यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है। साथ ही जानिए इसका सेवन किस तरह से करना आपके लिए लाभकारी होगा।
Uric Acid: यूरिक एसिड के बढ़ने से जोड़ों में सूजन और दर्द महसूस होता है। इस परेशानी में केला कैसे राहत पहुंचाता है? आइए जानते हैं।
यूरिक एसिड कंट्रोल करने में हल्दी बहुत अच्छा काम करता है। अगर आप हल्दी के दूध का सेवन करते हैं तो ये आपके लिए काफी फायदेमंद साबित होगी। हल्दी में कई बीमारियों से लड़ने की शक्ति होती है। हल्दी में करक्यूमिन होता है जो सूजन से लड़ने में मदद करता है।
Uric Acid: अगर यूरिक एसिड के मरीज असावधानी बरतें तो यह आगे चलकर जोड़ों में सूजन और लाल रंग का घाव उत्पन्न कर देता है।
Uric Acid: आइए जानते हैं जैतून का तेल किस तरह से यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखेगा, साथ ही जानिए जैतून के तेल का इस्तेमाल किस तरह से करें।
Dry Fruits For Uric Acid: आइए जानते हैं कौन से ड्राई फ्रूट्स यूरिक एसिड के मरीजों के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
Uric Acid: हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं। जिनका सेवन यूरिक एसिड के मरीजों को बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए।
यूरिक एसिड सभी के शरीर में बनता है और किडनी इसे फिल्टर करके शरीर से बाहर निकाल देती है। मगर दिक्कत तब होती है जब यूरिक एसिड शरीर से बाहर नहीं निकलता और शरीर में इसकी मात्रा बढ़ जाती है। ऐसे में तमाम परेशानियां घेरने लगती हैं।
शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा सामान्य से अधिक हो जाए तो गठिया रोग हो सकता है। आयुर्वेद में इस समस्या को 'वातरक्त' कहते हैं।
Uric Acid:आइए जानते हैं गिलोय किस तरह से यूरिक एसिड के लेवल को कम करने में असरदार है।
Ajwain for Uric Acid: आइए जानते हैं अजवाइन यूरिक एसिड को किस तरह से कंट्रोल करती है।
Uric Acid: आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी सब्जियों के बारे में जिनका सेवन यूरिक एसिड के मरीजों को बिल्कुल नहीं करना चाहिए
Uric Acid:अगर आप गर्मियों के मौसम में इन चीजों का सेवन करेंगे तो इससे आपका यूरिक एसिड कंट्रोल में रहेगा। आइए जानते हैं।
Tips to Control Uric Acid: आइए जानते हैं बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में अश्वगंधा कैसे मददगार है।
Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ने से आर्थराइटिस का भयानक रूप गाउट, हृदय रोग, शुगर या किडनी रोग जैसी परेशानियां घर कर जाती हैं।
Uric Acid: यूरिक एसिड से निजात पाने के लिए सबसे पहले प्यूरिन की अधिक मात्रा वाली चिजों जैसे - मीट, बीन्स, बियर आदि का सेवन करने से बचना चाहिए।
Uric Acid: कुछ लोगों को गठिया के इलाज के लिए दवा की आवश्यकता होती है लेकिन इसे डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव करने से भी ठीक किया जा सकता है।
आइए जानते हैं उन गल्तियों के बारे में जिससे तेजी से यूरिक एसिड का लेवल बढ़ता है।
यूरिक एसिड के बढ़ने से पीड़ित लोगों को अपने आहार और खाने की आदतों के प्रति बेहद सतर्क रहना चाहिए।
अजवाइन में प्रोटीन, फैट, फाइबर और मिनरल जैसे कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयरन और निकोटिनिक एसिड होता है।
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