जोड़ों में जमे यूरिक एसिड की वजह से असहनीय जॉइंट्स का दर्द शुरू हो जाता है ऐसे में से कंट्रोल करने के लिए आप अजवाइन का इस्तेमाल करें। इसके सेवन से आपको काफी फायदा होगा।
यूरिक एसिड के लिए पुदीना: पुदीना, एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है जो कि हाई यूरिक एसिड की समस्या को कम करने में मददगार है। आइए, जानते हैं इस स्थिति में इसके सेवन का तरीका।
Water deficiency and high uric acid: पानी की कमी से शरीर में कई सारी समस्याएं होती हैं जिनमें खराब मेटाबोलिज्म से जुड़ी दिक्कतें ज्यादा शामिल होती हैं और ऐसी ही एक समस्या शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना।
मध्य प्रदेश के शिवपुरी में एक शख्स के साथ अपहरण के बाद दरिंदगी की गई है। इस शख्स को बर्फ की सिल्ली पर लिटाकर पीटा गया है और उसके मुंह में पेशाब भी की गई है। इस घटना में शनिवार को 2 लोगों को दिल्ली से गिरफ्तार किया गया है।
हाई यूरिक में चना: अगर आपका यूरिक एसिड बढ़ा हुआ है तो आपको हाई प्रोटीन फूड्स के सेवन से बचना चाहिए। ऐसे में चना खाएं (chana for uric acid) या नहीं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
हाई यूरिक में मखाना: मखाना फाइबर से भरपूर एक ऐसा फूड है जो कि प्यूरिन मेटाबोलिज्म को तेज करने (makhana for purine metabolism) में मददगार है। लेकिन, क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
हाई यूरिक एसिड में चटनी: अगर आपको अपना यूरिक एसिड कंट्रोल करना है तो कुछ फूड्स के सेवन पर खास ध्यान दें। जैसे कि उन चीजों को खाएं जो कि प्यूरिन पचाने में मददगार है और यूरिक एसिड को कम करता है।
हाई यूरिक एसिड में गुलकंद: जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा होता है तो गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज काम आ सकती है। क्यों और कैसे, जानत हैं हाई यूरिक एसिड में गुलकंद के खास फायदे।
अगर आपके शरीर का यूरिक बढ़ा हुआ है तो आपको दूध में मिलाकर इस चीज को खाना चाहिए जो कि प्यूरिन को पचाने के साथ इस स्थिति में कई प्रकार से फायदेमंद है। जानते हैं कैसे।
अगर शरीर में यूरिक एसिड हाई रहता है तो अपने खाने में इन दाल को भूलकर भी न शामिल करें। इन दाल में भरपूर मात्रा में प्यूरिन होता है, जिससे यूरिक एसिड बढ़ने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।
हाई यूरिक एसिड में लहसुन: शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना गाउट की समस्या दे सकता है। ऐसे में लहसुन का सेवन आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकता है। कैसे, जानते हैं।
Burning In Urine: सर्दियों में कई बार कम पानी पीने की वजह से टॉयलेट में जलन और दर्द होने लगता है। हालांकि कई बार इसके दूसरे कारण भी हो सकते हैं। जानिए आखिर क्यों यूरिन में जलन होती है और इसे ठीक करने के लिए क्या घरेलू उपाय अपनाएं।
तेजपत्ता किचन में पाया जाने वाला एक ऐसा मसाला है, जो यूरिक एसिड को आसानी से कंट्रोल करता है साथ ही बॉडी से टॉक्सिन भी बाहर निकालता है।
Oats in uric acid: हाई यूरिक एसिड में ओट्स का सेवन कई प्रकार से फायदेमंद है। दरअसल, इस अनाज में कुछ ऐसे गुण हैं जो कि इसे इस बीमारी के लिए परफेक्ट फूड बनाता है।
देश आज भारतीय सेना दिवस मना रहा है। सैनिकों के जज्बे को सलाम किया जा रहा। वहीं इंडियन आर्मी और उसके जांबाज सैनिकों पर बॉलिवुड में भी 'शेरशाह', 'बॉर्डर' जैसी कई फिल्में बनी हैं जो भारतीय दर्शकों के दिलों में खास बनाए है।
यूरिक एसिड के बढ़ने से लोगों को जॉइंट्स में बहुत ज़्यादा तकलीफ होने लगती है। सर्दियों में तो ये तकलीफ इतनी बढ़ जाती है कि लोगों का उठना बैठना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करने के लिए अखरोट का सेवन बहुत ज़्यादा फायदेमंद है।
दवाइयों के साथ-साथ कुछ घरेलू नुस्खों को आजमाना आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है। बहुत ही कम लोग इस बात को जानते होंगे कि अलसी का बीज यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में कारगर है।
Ayurvedic medicine for uric acid: शरीर में हाई यूरिक एसिड का बढ़ना कई समस्याओं का कारण हो सकता है। ऐसे में आयुर्वेद में एक औषधीय जड़ी-बूटी है जिसका सेवन आपको कई समस्याओं से बचा सकता है।
High uric acid remedies: शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ जाना सिर्फ गाउट ही नहीं बल्कि किडनी से जुड़ी बीमारियां भी दे सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये उपाय और कुछ योग कारगर तरीके से काम कर सकते हैं।
यूरिक एसिड के बढ़ने से लोगों के जोड़ों में असहनीय दर्द होने लगता है और लोगों जा उठना बैठना भी दूभर हो जाता है। ऐसे में इसे कंट्रोल करने के लिए आप इस सब्जी का जूस पियें।
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