अक्सर थायराइड बढ़ने के बाद लोग जोड़ो में दर्द की शिकायत करते हैं। स्वामी रामदेव से जानें इसे ठीक करने का कारगर तरीका।
अगर आप पीसीओडी की समस्या से परेशान हैं तो डाइट में थोड़ा सा बदलाव करने के साथ इन औषधियों का सेवन कर सकते हैं।
नारियल आपके शरीर का मेटाबोलिक रेट बढ़ाने में मदद करता है, जिससे थायराइड कंट्रोल करने में काफी मदद मिलती है।
थायराइड होने पर लोग समझते हैं कि पूरी जिंदगी दवा खानी पड़ेगी। उनकी क्वालिटी ऑफ लाइफ को खराब हो जाएगी। लेकिन योग करने से ना सिर्फ थायराइड से बचा जा सकता है बल्कि उसे कंट्रोल भी किया जा सकता है
छोटी छोटी बात पर गुस्सा आने लगे, कमजोरी-थकान हावी हो जाए तो साफ है कि साइलेंट किलर थायराइड ने हमला बोल दिया है। जानिए स्वामी रामदेव से थायराइड को कंट्रोल करने के लिए किन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं।
थायराइड दो तरह का होता है। थाइपोथायराइड और हाइपरथायराइड। स्वामी रामदेव से जानिए किन योगासनों के द्वारा इन्हें कंट्रोल किया जा सकता है।
थायराइड तितली के आकार का एक ग्लैंड होता है। ये सांस की नली के ऊपर होता है। थायराइड ग्लैंड थ्योरिकसिन नाम का हार्मोन बनाती है।
स्वामी रामदेव के अनुसार थायराइड की समस्या से निजात दिलाने में योग के साथ-साथ एक्यूप्रेशर प्वाइंट्स काफी कारगर साबित होंगे। स्वामी रामदेव से जानिए इन प्वाइंट्स के बारे में।
थायराइड एक ऐसी बीमारी है जिसका एलोपेथी से ट्रीटमेंट हो तो पूरी उम्र गोली खानी पड़ती है लेकिन योग और आर्युर्वेद में इसे पूरी तरह से क्योर किया जा सकता है। जानिए स्वामी रामदेव से किन योगासनों की मदद से इस समस्या को खत्म कर सकते हैं।
एक रिपोर्ट के मुताबिक भारत में हर 10वां इंसान थायराइड की बीमारी से जूझ रहा है। स्वामी रामदेव से जानिए कौन-कौन से योगासन थायराइड की समस्या से निजात दिलाने में मदद करेंगे।
स्वामी रामदेव ने इंडिया टीवी के स्पेशल शो में बताया कि आखिर महिलाएं किन योगासन और घरेलू उपायों के द्वारा वजन कम करने के साथ-साथ कैसे थायराइड, डिप्रेशन आदि से निजात पा सकती हैं।
इंडिया टीवी पर योग गुरु रामदेव ने बताया कि थायरॉयड की समस्या को कम करने में योग के आसान काफी मददगार हैं। उन्होंने बताया कि थायरॉयड की समस्या झेल रहे लोगों को कपालभाति और प्राणायाम आसान करने चाहिए।
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