World Food Day: खान-पान से जुड़ी सही आदतें हमें कई बीमारियों से बचा सकते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के बताए इन सुझावों पर खास ध्यान देना बेहद जरूरी है।
दिल्ली-एनसीआर की हवा अब खराब हो रही है और आप-पास प्रदूषण बढ़ता जा रहा है। ऐसे में इसका हमारे फेफड़ों पर गंभीर असर हो सकता है। तो, स्वामी रामदेव से जानते हैं जहरीली हवा के असर से कैसे बचें।
जहरीली होती हवा आपको बीमार कर सकती है। ये कई इंफेक्शन का कारण बन सकती है और अस्थमा जैसी बीमारियों को ट्रिगर कर सकती है। ऐसे में आप इन बीमारियों से कैसे बच सकते हैं, स्वामी रामदेव से जानते हैं।
स्टैमिना और शरीर की फ्लेक्सिबिलिटी बढ़ाना, प्रोडक्टिविटी बढ़ाने के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन, ये काम कैसे करें बहुत कम ही लोग जानते हैं। तो, स्वामी रामदेव से जानते हैं इन दोनों का उपाय।
इन दिनों डेंगू टाइफाइड और मलेरिया के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स बेहद कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। जानते हैं इन चीजों के बारे में विस्तार से।
दुनियाभर में दिल से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में Heart Day 2023 पर स्वामी रामदेव ने कुछ टिप्स दिए हैं जो कि आपके दिल को हेल्दी रखने में लंबे समय तक मददगार हो सकते हैं।
How to balance vata pitta kapha: वात पित्त कफ का असंतुलित होना आपको बीमार कर सकता है। इसके पीछे कारण क्या हैं और किन उपायों को हम अपना सकते हैं। जानते हैं।
World environment health day: दुनियाभर में बढ़ते ग्लोबल वॉर्मिंग के बीच नई-नई संक्रामक बीमारियों का खतरा बढ़ता जा रहा है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इन बीमारियों से कैसे बचें।
थायराइड हार्मोन का बढ़ना या घटना शरीर की कई स्थितियों को प्रभावित कर सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इसे रेगुलट कैसे करें और इससे जुड़ी समस्याओं से कैसे बचें।
आजकल हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानिए कि किन उपायों की मदद से आप अपने दिल को सेहतमंद रख सकते हैं।
अल्जाइमर रोग की रोकथाम के लिए स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। ये आपको इस बीमारी से बचाव में मदद कर सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं।
आजकल नौजवानों में हाई बीपी की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम करते हैं और आपको बीपी मैनेज करने और इन्हें बढ़ाने वाला कारणों को कम करने में मददगार हैं।
Swami ramdev tips to prevent allergy: कभी बारिश तो, कभी गर्मी। इस मौसम में फ्लू और इंफेक्शन का खतरा ज्यादा रहता है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपको बीमारियों से बचाव में मदद कर सकते हैं।
कब्ज में स्वामी रामदेव के उपाय कारगर तरीके से काम करते हैं। ये बॉवेल मूवमेंट को तेज करते हैं और मेटाबोलिक प्रोसेस में तेजी लाते हैं जिससे इस समस्या में कमी आती है।
Swami ramdev tips for better sleep: स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपकी नींद को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। आइए, जानते हैं शरीर में इसका बैलेंस होना क्यों जरूरी है।
सिगरेट सेहत बिगाड़ रही है और शराब आपको मौत के करीब ले जा सकती है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके लिए नशा से मुक्ति पाने में मददगार हो सकते हैं।
व्रत करना सेहत के लिए क्यों है जरूरी? आइए जन्माष्टमी पर स्वामी रामदेव से जानते हैं फास्टिंग के फायदे (fasting benefits for health)
वैरिकोज वेन्स की समस्या, दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही है। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके लिए कारगर तरीके से काम करते हैं। कैसे, जानते हैं।
Child Health Tips: बच्चों के शारिरिक विकास और हेल्थ माइंड के लिए क्या करना चाहिए जानिए स्वामी रामदेव से।
स्वामी रामदेव से जानिए तनाव और डिप्रेशन की समस्या को दूर करने का सबसे बेस्ट फॉर्मूला।
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