हार्ट अटैक से बचने के लिए स्वामी रामदेव के ये टिप्स बेहद कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। आइए, जानते हैं कैसे करें इससे अपना बचाव।
माइग्रेन ट्रिगर करने के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से कुछ आम तो, कुछ गंभीर हो सकते हैं। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये टिप्स आपके लिए काम आ सकते हैं।
जोड़ों के दर्द के लिए स्वामी रामदेव ने कई टिप्स दिए हैं। इनमें डाइट और हड्डियों को मजबूत करने के भी कुछ उपाय हैं। पर खास है ये पीड़ांतक तेल। आइए, जानते हैं उन्हीं की रेसिपी से इसे बनाने का तरीका।
आंखों की सेहत के लिए स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
हाई बीपी के मरीजों को अपने ब्लड वेसेल्स को हेल्दी रखने के लिए, बीपी कंट्रोल करना बेहद जरूरी है। आइए, जानते हैं इसका कारण और फिर कुछ उपाय।
गठिया की बीमारी के पीछे कई कारण हो सकते हैं जिनमें से एक है खराब लाइफस्टाइल और डाइट। ऐसे में स्वामी रामदेव के ये सुझाव आपके लिए तेजी से काम कर सकते हैं।
लिवर से जुड़ी बीमारियों में स्वामी रामदेव के ये टिप्स कारगर तरीके से काम कर सकते हैं। ऐसे में जानते हैं, कुछ योग और डाइट से जुड़े उपाय जो बेहद कारगर हैं।
डाइट में ट्रांस फैट की मात्रा का बढ़ जाना आपके दिल के लिए नुकसानदेह हो सकता है। ऐसे में स्वामी रामदेव से जानते हैं इसके नुकसानों से बचने का तरीका।
हाई बीपी से बचने के लिए आप इन टिप्स की मदद ले सकते हैं। आइए, जानते हैं स्वामी रामदेव के बताए ये सुझाव और फिर जानेंगे कब क्या आजमाएं।
Yoga Tips: Yoga रोगों से जंग स्वामी रामदेव के संग | Yoga Session With Swami Ramdev | 10 August 2023
Yoga Tips: शुगर..हाइपरटेंशन..हाई कोलेस्ट्रॉल और जेनेटिक ट्रांसफर भी इन गांठों की वजह हो सकते हैं ऐसे में ये कैसे पहचाने कि कौन सी गांठ खतरनाक है कौन सी नहीं..और क्या इनका इलाज है ऐलोपैथ में तो इसका सीधा सा जवाब है सर्जरी जिसका खर्चा 25 हज़ार से लेकर 1 लाख रूपये तक आता है साइड इफेक्ट्स का डर रहता है
Yoga Tips: रोगों से जंग स्वामी रामदेव के संग | Yoga Session With Swami Ramdev
Yoga Tips: रोगों से जंग स्वामी रामदेव के संग | Yoga Session With Swami Ramdev
स्वामी रामदेव के बताए ये टिप्स आपकी सेहत के लिए कई प्रकार से काम कर सकते हैं। ये आपको बताते हैं कि आपके खाने में किन चीजों की संतुलित मात्रा होनी चाहिए।
गुस्सा कंट्रोल करना (anger management tips) बेहद जरूरी है नहीं तो ये आपको कई बीमारियों की ओर ले जा सकता है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
कमजोर मांसपेशियों की वजह से लोगों को खेलने और दौड़ने (muscle weakness prevention tips) तक में परेशानी हो सकती है। आइए, स्वामी रामदेव से जानते हैं कारण और बचाव के टिप्स।
Yoga TIPS: रोगों से जंग स्वामी रामदेव के संग | Yoga Session With Swami Ramdev
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स्वामी रामदेव के बताए ये उपाय आपको बरसात में भी अस्थमा से बचा सकते हैं। जानते हैं तो बचाव के लिए किन चीजों को आप फॉलो कर सकते हैं।
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