रोज वाटर यानी की गुलाब जल का इस्तेमाल ज़्यादातर लोग अपने स्किन की केयर के लिए करते हैं। चलिए हम आपको बताते हैं आप इसे घर पर कैसे बनाएं, इसके फायदे क्या है और इसे किस समय इस्तेमाल करना चाहिए।
अगर 30 की उम्र में ही आपकी स्किन लटकने लगी है और चेहरे पर झुर्रियां दिखने लगी हैं तो इन चीज़ों का अपने स्किन पर करें इस्तेमाल
सर्द हवाओं के कारण स्किन ड्राई होकर फटने लगती है या बेजान दिखने लगती है। इसके अलावा सर्दियों में खुजली, पपड़ी बनना, एड़ियां या होंठ फटने जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप केले से बना मास्क लगाएं।
एलोवेरा में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण जैसे बीटा-कैरोटीन, विटामिन सी और विटामिन इ मौजूद होते हैं जो स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं साथ ही अगर उन्हें ऐसे इस्तेमाल करेंगे तो आपको ग्लॉसी स्किन मिलेगा।
अगर आपकी स्किन पर बहुत सारे एक्ने और दाने हैं तो आपको गुलाब का इस्तेमाल करना चाहिए। गुलाब एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुणों से भरपूर है जो कि त्वचा के लिए फायदेमंद है।
रात में सोने से पहले अगर आप इन नाइट स्किन केयर रूटीन को फॉलो करती हैं, तो इससे आपकी स्किन को कई फायदे मिल सकते हैं।
आज हम आपको घर में मौजूद कुछ चीजों से पैर को सुंदर और मुलायम बनाए रखने का आसान सा तरीका बताते हैं। इससे एक तो आपके पैर की टैनिंग दूर हो जाएगी साथ ही आपके पैर वैसे ही हो जाएंगे जैसे पार्लर से पेडीक्योर करवाने के बाद चमकने लगते हैं।
Yoga for dark circles: डार्क सर्कल हटाने के लिए लोग क्या-क्या नहीं करते हैं। तरह-तरह की चीजों को लगाते हैं और बहुत सारा पैसा खर्चा करते हैं। जबकि अगर आप योग करें तो इस चीज से बच सकते हैं और डार्क सर्कल को कम करने में भी मदद मिल सकती है।
अगर आप चाहती हैं कि आपके लिप्स गुलाब की पंखुडियों की तरह गुलाबी हो जाएँ तो इन टिप्स को करें ज़रूर करें फॉलो।
शेविंग के बाद अक्सर चेहरे पर खुजली होती है और दाने निकल आते हैं। ऐसे में आप इन चीजों को अपनी स्किन पर लगा सकते हैं जो कि रैशेज और खुजली को कम करने में मदद करते हैं।
अगर आप आलू के रस में मुल्तानी मिट्टी को मिला लें तो सोने पर सुहागा हो जायेगा। इन दोनों का मिश्रण स्किन के ज़िद्दी से ज़िद्दी दाग को हटा देता है और स्किन की अन्य प्रॉब्लम्स को भी चुटकियों में दूर करता है।
बादाम के तेल में विटामिन ई भरपूर मात्रा में पाया जाता है और त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स को दूर करता है। बादाम के तेल को नाभि में डालकर मसाज करने से आपकी स्किन को ज़बरदस्त फायदे मिलेंगे।
आजकल की बिगड़ती लाइफ स्टाइल और खराब खानपान का असर आपके स्किन पर भी पड़ता है। अपने चेहरे से पिग्मेंटेशन,एक्ने के ज़िद्दी दाग को मेकअप से छिपाने की बजाय आप इसे हटाने के लिए इस डिटॉक्स ड्रिंक का सेवन शुरू करें।
सर्दियों में ड्राई स्किन की समस्या बढ़ जाती है। चेहरा अंदर से फटने लगता है। ऐसे में ग्लिसरीन का इस्तेमाल आपके लिए कारगर तरीके से काम कर सकता है। तो, जानते हैं इसका तरीका और फायदे।
इस कैप्सूल का ऑइल सिर से लेकर पैर तक के लिए कई तरह से इस्तेमाल किया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होता है जो स्किन के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है।
lemon juice in bath water: नींबू का रस पानी में मिलाकर नहाने से आपकी कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। ये ग्लोइंग स्किन पाने में मददगार है। इसके अलावा इसके कई फायदे हैं। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
सर्दियों में अक्सर बाहर ठंडे में निकलने के बाद हमारी त्वचा लाल और सूज जाती है। कई बार सोकर उठने के बाद भी ये देखने को मिलता है। ऐसी स्थिति में आप चेहरे की रेडनेस और सूजन को कम करने के लिए इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं।
गुणों की खान आंवला आपकी डैमेज स्किन को हील करता है। आंवला के साथ साथ इसका जूस भी आपके लिए बेहद फायदेमंद है। आंवला जूस आपकी त्वचा को सेहतमंद बनाए रखता है।
ज्यादा मॉइस्चराइजर लगाने के नुकसान: सर्दियां हैं और त्वचा ड्राई और फटी हुई महसूस होने की वजह से हम में से ज्यादातर लोग मॉइस्चराइजर लगाते हैं। लेकिन, किसी भी चीज की अधिकता सही नहीं होती। ऐसे में आप इसके इन नुकसानों के बारे में जानें।
अगर आपकी स्किन भी डल और बेजान हो गई है तो नए साल से कोरियन फेस मास्क को अपने स्किन पर लगाना शुरू करें। एक हफ्ते में ही आपकी स्किन शीशे की तरह चमकने लगेगी।
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