गर्मियों में कील, मुंहासे, फुंसियां, झाइयां, टैनिंग और रूखी बेजान त्वचा से आमतौर पर सभी लोग परेशान होते हैं। इसकी मुख्य वजह है- तेज धूप, गर्म हवाएं और जीवनशैली। हम क्या खाते हैं, क्या पीते हैं, कैसे रहते हैं, यह सब हमारे चेहरे पर झलकता है।
अक्सर लोग खाना खाने के बाद मीठा खाते ही हैं। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि ज्यादा मीठा खाना आपके स्किन के लिए खतरनाक है।
चेहरे की सुंदरता के लिए इन प्रोडक्टस के साथ-साथ हेल्दी डाइट लेना कितना ज़रुरी है।
अगर आप भी सुंदर और जवां दिखना चाहते हैं तो अपनी डाइट में ज़रुर यह चीज़ें सामिल करें।
त्वचा की देखभाल के लिए नाइट क्रीम का इस्तेमाल करना फायदेमंद होता है। यह त्वचा में निखार लाने में मदद करती है।
ग्लोइंग स्किन के लिए लड़कियां बहुत कुछ करती हैं जैसे पार्लर, कई तरह की ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल लेकिन सच्चाई आपको भी पता है कि यह सब कितने कारगर होते हैं।
चिकित्सकों का कहना है कि वर्तमान वायु की गुणवत्ता लोगों के लिए खतरा बनती जा रही है। यह सीधे हमारी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है और चकत्ते और जलन की वजह हो सकती है। इसकी वजह से आंखों और नाक में पानी आ सकता है।
पीरियड्स के दौरान बॉडी में कई तरह के बदलाव होते हैं जैसे आंखों, पैरों, पेट में सूजन होना साथ ही ऐसे कई तरह की चीजें होती है जैसे सिरदर्द, कमर दर्द और चक्कर आना। कभी-कभी शरीर में हार्मोनल इंबैलेंस भी होता है जिसकी वजह से पीरियड्स के दौरान मूड भी काफी स्विंग होता है।
ग्लोइंग स्किन किसे अच्छा नहीं लगता जी हां चमकती, निखरती हुई त्वचा हर कोई को पसंद आता है लेकिन आप इसे पाने के लिए क्या करते हैं? शायद कुछ नहीं और अगर किसी पार्टी में जाना हुआ तो पार्लर चले जाते हैं
लोग खूबसूरत और वजन कम करने के लिए खुद का यूरीन पी रहे है। चौंक गए न लेकिन ये बात सौ प्रतिशत सही है। लोगों की माने तो यूरीन थेरेपी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।
स्किन कैंसर की प्रॉब्लम आसानी से नहीं दिखती है, शुरुआत में इसके लक्षण काफी मामूली लगते हैं लेकिन धीरे-धीरे ये भयानक रुप ले लेती है। आज हम आपको बताएंगे स्किन कैंसर के ऐसे लक्षण जिसे आप जानकर एक पल के लिए हैरान हो जाएंगे।
आर्युवेद की बात करें तो यह बहुत ही फायदेमंद औषधि मानी जाती है। इसके बीजों का इस्तेमाल कर आप कई बीमारियों से खुद का बचाव कर सकते है। इसके बीज बिल्कुल सरसों के दानों के बराबर होते है। जानिए इसके फायदों के बारें में।
बदलते मौसम का असर हमारे स्किन पर भी होता है। ऐसे में सबसे जरूरी है कि बदलते मौसम के साथ आप अपने स्किन का खास ख्याल रखें। इस मौसम में स्किन को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है क्योंकि कई तरह की स्किन प्रॉब्लम फेस करनी पड़ती हैं।
85% लोग एक्ने की समस्या से परेशान है। जिससे निजात पाने के लिए कई तरह के प्रोडक्ट इस्तेमाल करते है। लेकिन यह समस्या हर एक उम्र में हर माह हो जाती है। इसलिए हम आपके लिए लेकर आएं है एक ऐसा घरेलू उपाय। जिससे आप आसानी से एक्ने की समस्या से निजात पा सकते है। साथ ही पाएं बेदाग निखरी हुआ चेहरा।
अब बात करें इसके छीलको की। जी हां जिसे आप आसानी से डस्टबीन में फेंक देते है। आप इसके फायदे जानकर इसे फेंकना बंद कर देगें। जानिए यह आपको किन बीमारियों से दिलाता है निजा
मेकअप करते वक्त इन बातों का खास ख्याल रखें। क्योंकि किस तरह का मेकअप आपके स्किन के लिए अच्छा है वह आपके स्किन के टेक्सचर पर निर्भर करता है। मेकअप करते वक्त इन बातों का ख्याल जरूर रखें सबसे पहले वॉटरफ्रूफ मशकरा का यूज वक्त हर वक्त न करें।
हेल्दी, चमकदार और ड्राई स्किन से बचने के लिए सबसे जरूरी है आप अपने स्किन को समय-समय पर मॉइस्चराइजड करते रहें। ड्राइ स्किन के लिए सबसे जरूरी चीज है अच्छी क्वालिटी का क्रीम यूज करें लेकिन क्रीम का असर कुछ ही देर तक रह पाता है।
बढ़ते उम्र को छिपाने के लिए हम कई तरह की उपाय करते हैं जैसे ब्यूटी पार्लर जाना, कई तरह की एंटी एजिंग क्रीम का इस्तेमाल करना लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि आपके किचन में ही आपके हेल्थ से लेकर स्किन की झुर्रीयों को छिपाने की दवा मौजूद है।
गर्मी अपने चरम पर है। ऐसे में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है। त्वचा में चमक बनाए रखने के लिए सही फेशियल ऑयल और टैनिंग से बचाव के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। गर्मी में त्वचा की देखभाल के संबंध में एवॉन इंडिया के स्किनकेयर एक्सपर्ट मोहित नारंग ने यह सुझाव दिए हैं।
डिप्रेशन, प्रदूषण और हार्मोनल असंतुलन की वजह से समय से पहले एजिंग की समस्या होने लगती है। ऐसे में बाजार में मिलने वाले महंगे ब्यूटी प्रॉडक्ट आपके चेहरे से झुर्रियां ठीक करने के वादे तो बहुत करते हैं पर इनका आपकी त्वचा पर गहरा साइड इफेक्ट भी देखने को मिलता है।
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