अखरोट में मौजूद ओमेगा 3, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करता है। चलिए जानते हैं स्किन केयर में अखरोट का इस्तेमाल कैसे करें?
स्किन के लिए महंगे ट्रीटमेंट लेने से ज़्यादा ज़रूरी है आप अपनी लाइफस्टाइल बेहतर करें, डाइट पर ध्यान दें। बेहतरीन डाइट स्किन को लम्बे समय तक जवां बनाए रखेगी। जैसे- अपनी स्किन को हाइड्रेशन से भरपूर अपनी डाइट में खीरा का जूस शामिल करें।
अगर आपकी स्किन भी ऑइली है तो अपने स्किन केयर में आप पोषक तत्वों से भरपूर पपीते को शामिल करें। चलिए जानते हैं पपीते से फेस पैक कैसे बनाएं।
अगर आप भी अपनी त्वचा की डलनेस से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको किचन में रखी कुछ चीजों को अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
अगर आप भी लंबे समय तक जवान दिखना चाहते हैं, तो केमिकल बेस्ड महंगे-महंगे प्रोडक्ट्स को अपनी स्किन पर अप्लाई करने की जगह इस नेचुरल तरीके को अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करके देखें।
केराटोसिस पिलारिस में स्किन की कंडीशन खराब हो जाती है। हाथ और पैरों में कड़क दाने नुमा पैच आने लगते हैं। आम भाषा में इस स्थिति को चिकन स्किन भी कहा जाता है।
Instant Face Glow Facial: नवरात्रि में चेहरे पर ग्लो लाने के लिए घर पर ही फेशियल कर सकते हैं। सिर्फ 30 मिनट में पार्लर जैसा निखार आप घर पर पा सकते हैं। जानिए स्टेप-बाय-स्टेप आपको क्या करना होगा?
क्या आपने कभी चुकंदर के फेस पैक को अपनी त्वचा पर इस्तेमाल किया है? अगर नहीं, तो आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चुकंदर में पाए जाने वाले तमाम तत्व आपकी स्किन के लिए वरदान साबित हो सकते हैं।
मुलेठी से स्किन संबंधी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। चलिए आपको बताते हैं कि आखिर इसके इस्तेमाल से स्किन को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं
क्या आप जानते हैं कि टमाटर आपकी स्किन के लिए वरदान साबित हो सकता है? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि टमाटर के रस की मदद से आप अपनी त्वचा के खोए हुए निखार को वापस पा सकते हैं।
अगर आप भी पार्लर जाए बिना दमकती हुई त्वचा पाना चाहते हैं तो आपको साबूदाने के फेस पैक को अपने स्किन केयर रूटीन में जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
जब शरीर को पर्याप्त मात्रा में कोलेजन नहीं मिलता है तब उस वजह से स्किन पतली हो सकती है और आप अपने चेहरे का लचीलापन खो सकते हैं। ऐसे में अपनी डाइट में इन कुछ फूड्स को शामिल कर आप कोलेजन का स्तर बनाए रख सकते हैं। चलिए जानते हैं किन फूड्स में कोलेजन भर भर कर पाया जाता है?
Honey For Face Wrinkles: उम्र बढ़ने के साथ चेहरे पर फाइन लाइन्स और झुर्रियां दिखने लगती हैं। इसके लिए स्किन केयर रुटीन में शहद जरूर शामिल करें। शहद में कुछ चीजें मिलाकर लगाने से झुर्रियों को कम किया जा सकता है।
स्किन की केयर के लिए विटामिन सी और विटामिन ई में ज़्यादा ज़रूरी क्या है इस बारे में ज़्यादातर लोगों को पता नहीं होता है. ऐसे में चलिए जानते हैं स्किन के लिए ये विटामिन्स कितने और क्यों ज़रूरी हैं?
Night Skin Care Routine: उम्र बढ़ने के साथ अपने स्किन केयर रुटीन में नाइट केयर रुटीन जरूर शामिल करें। इससे एजिंग को कम किया जा सकता है। जानिए 30 साल के बाद कैसा होना चाहिए आपका स्किन केयर रुटीन और कौन सी चीजें फेस पर लगानी चाहिए?
Rice Aloe Vera Gel For Skin: बढ़ती उम्र को कम करने के लिए चेहरे की खास देखभाल करें। 30 साल के बाद फेस पर पर ध्यान देना जरूरी हो जाता है। ऐसे में घर में चावल और एलोवेरा से बना जेल लगाकर अपनी खूबसूरती को बरकरार रख सकती हैं। जानिए कैसे?
साफ और चमकता चेहरा पाने के लिए स्किन केयर में सरसों का इस्तेमाल करते हैं। इस उबटन को घर पर बनाना भी बहुत आसान है। चलिए जानते हैं इसके फायदे और घर पर कैसे बनाएं?
अगर आपकी आंखों के नीचे भी काले गड्ढे दिखाई देने लगे हैं तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में नारियल के तेल को जरूर शामिल करके देखना चाहिए।
मसूर दाल का फेस पैक इस्तेमाल करने से त्वचा से जूड़ी कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। इस पैक को बड़े ही आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं। आइए जानते हैं मसूर की दाल से फेस पैक कैसे तैयार करें।
अगर आप भी अपने स्किन को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो आपको रात में इस स्किन केयर रूटीन को जरूर फॉलो करके देखना चाहिए। आपको महज कुछ ही हफ्तों के अंदर अपनी त्वचा पर पॉजिटिव असर दिखाई देने लगेगा।
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