benefits of putting oil in navel: रात को सोने से पहले नाभि में तेल लगाने की परंपरा आयुर्वेद में काफी पुरानी रही है। हमारी दादी-नानियां भी इस नुस्खे का इस्तेमाल करती थीं। आज हम इसके बारे में बात करते हुए जानेंगे कि नाभि में इन तीन अलग-अलग प्रकारों के तेल को लगाने के क्या फायदे हैं।
हम में से बहुत से लोग हल्दी को अपने चेहरे पर क्लींजर की तरह इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, ये तरीका बहुत ठीक नहीं है। दरअसल, चेहरे पर हल्दी लगाने के नुकसान (turmeric side effects on face) कई हैं। तो क्या हैं ये, क्यों इसके इस्तेमाल से बचें। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
इस मौसम में सिर्फ स्किन का ही नहीं बल्कि लोगों को अपने होंठों का भी ख़ास ख्याल रखना चाहिए। ज़रा सी लापरवाही बरतने पर होंठ सूखे और बेजान हो जाते हैं। अगर आपके होंठ भी इन दिनों रूखे-सूखे हो गए हैं तो इन घरेलू नुस्खों की मदद से आप उनकी सॉफ्टनेस वापस पा सकते हैं।
Skin Supplements: शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ स्किन को हेल्दी रखना भी बेहद जरूरी है। आप डाइट में इन चीजों को शामिल करें और साथ ही डॉक्टर की सलाह पर कुछ सप्लीमेंट्स भी ले सकते हैं, जो बढ़ती उम्र में आपकी स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं।
फिटकरी से कालापन कैसे दूर करें: फिटकरी स्किन की कई समस्याओं का देसी इलाज रहा है। लोग इसे शेविंग के बाद और स्किन इंफेक्शन में इसका इस्तेमाल किया करते हैं। पर आज हम जानेंगे कि चेहरे के दाग धब्बों और धूप से जली स्किन को साफ करने में इसे कैसे इस्तेमाल करें।
Kesar Night Gel Cream: अगर आप एक दमकती स्किन पाना चाहते हैं तो ये नाइट जेल क्रीम आपके काम आ सकती है। आइए, जानते हैं इससे बनाने की रसिपी और लगाने के फायदे।
Dry Skin Remedies: सर्दियों में अगर आपकी स्किन ड्राई हो जाती है तो अभी से केयर करना शुरू कर दें। हाथ-पैरों को फटने से बचाने के लिए इन 5 घरेलू नुस्खों को जरूर अपनाएं। इससे आपकी त्वचा मलाई-मक्खन जैसी चिकनी हो जाएगी।
Dry Skin Remedies Avocado Face Mask: एवोकाडो से आप घर पर आसानी से फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इसे लगाने से ड्राई स्किन नेचुरली हील होने लगेगी। एवोकाडो फेस मास्क एंटीऑक्सीडेंट और प्रोबायोटिक्स से भरपूर होता है, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकीला बनाता है।
सर्दियां आने के साथ स्किन तेजी से ड्राई होने लगी है। ये सूखापन आप अपने चेहरे पर देख सकते हैं। ऐसे में अब गर्मियों वाले क्लीनजिंग चीजों की जगह आप ये फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं।
एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर इन चीजों का स्क्रब आपके लिए बेहद कारगर तरीके से काम कर सकता है। ये आपके स्किन पोर्स को साफ करता है और फिर आपकी त्वचा को अंदर से स्वस्थ बनाता है।
Jaiphal benefits for skin: जायफल आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से काम कर सकता है क्योंकि ये एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है। ये स्किन को अंदर से साफ करने के साथ त्वचा की कई समस्याओं को दूर करता है।
Aloevera for skin: एलोवेरा आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। आप इसे खाने से लेकर अपने ब्यूटी रिजीम तक में शामिल कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
विटामिन ई को ब्यूटी विटामिन कहा जाता है। ये स्किन और बालों की कई समस्याओं को दूर करता है। लेकिन, आज जानेंगे फेशियल मसाज के लिए विटामिन ई कैप्यूल का इस्तेमाल (Vit e capsule for face massage) कैसे करें।
आलू फेस पैक के फायदे: आलू में विटामिन सी होने के साथ कुछ एंटी एंजिंग गुण भी हैं। इसलिए जब आप इसे अपने चेहरे पर लगाते हैं तो ये पिग्मेंटेशन कम करने के साथ कई समस्याओं से छुटकारा दिलाता है।
beauty benefits of running: रनिंग सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद माना जाता है। लेकिन, ये स्किन के लिए कैसे मददगार है। जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
Men's grooming tips: महिलाओं की तुलना पुरुष अपनी स्किन पर कम ध्यान देते हैं। ऐसे में एक्ने और डार्क स्पॉट्स बढ़ सकते हैं। इसलिए, जान लें स्किन केयर का सही तरीका।
Almonds for glowing skin: सुबह उठने के बाद हमारे मुंह में कुछ अच्छे बैक्टीरिया होते हैं जो कि पेट में जाकर स्किन को हेल्दी रखने में मददगार हो सकते हैं। इसी वक्त इस ड्राई फ्रूट को खाना कैसे फायदेमंद हो सकता है। जानते हैं।
पलकों को बढ़ाने के नुस्खे: बहुत से लोगों की चाहत होती है कि उनके आंखों की पलकें लंबी और घनी हों। ताकि बिना मेकअप आप इसमें बेहद खूबसूरत नजर आएं और ज्यादा पैसे भी न खर्च करने पड़े।
Dark circles removal tips: डार्क सर्कल समय के साथ बढ़ सकते हैं। ऐसे में आप अगर कुछ फलों को अपनी डाइट और स्किन केयर में शामिल करें तो इस स्थिति से बाहर आ सकते हैं।
पिंपल फ्री स्किन टिप्स: पिंपल फ्री स्किन की चाहत हर किसी की होती है। लेकिन, आपको ये जानकर हैरानी हो सकती है कि आपकी कुछ गलतियां ही आपको इस समस्या का शिकार बना सकती है।
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