Narak Chaturdashi 2023: रूप चौदस यानी नरक चतुर्दशी पर भारत के कई राज्यों में उबटन लगाने की परंपरा रही है। इसके पीछे मान्यता ये है कि इस दिन इस उबटन को लगाकर अपनी स्किन को हेल्दी रख सकते हैं। खासतौर पर ये शरीर से मैल को निकालकर स्किन से जुड़ी समस्याओं को कम करने में मददगार है। तो, आइए जानते हैं रूप चौदस पर इस उबटन को
Coconut water benefits: नारियल पानी चेहरे के लिए कई प्रकार से काम कर सकता है। ये स्किन को साफ करने और चेहरे के दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है। साथ ही सर्दियों में तो ये स्किन के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। क्यों और कैसे, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
कोलेजन की कमी से स्किन फटने लगती है। इससे अंदर से स्किन अजीब सी नजर आती है जैसे टूटी हुई हो। ऐसे में आप कुछ टिप्स की मदद से अपने चेहरे की रंगत को बदल सकती हैं। ऐसे में आप ये कोलेजन बूस्टर टिप्स को अपना सकते हैं और एजिंग के लक्षणों को कंट्रोल कर सकते हैं। तो, क्या हैं ये टिप्स जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
सर्दियों में लोग स्किन के फटने से बहुद ज्यादा परेशान रहते हैं। दरअसल, इसका सबसे बड़ा कारण है ठंडी हवा जो आपकी स्किन से नमी को छीन लेती है। इससे ड्राई स्किन वालों की समस्या तो और बढ़ जाती है। ऐसे में आप इसे देसी उपाय की मदद से मलाई जैसी स्किन पा सकते हैं। जानते हैं इस ऑयल को बनाने का तरीका और फायदे।
Homemade Winter Cream: सर्दियां आते ही हाथ-पैरों की त्वचा रूखी होने लगती है। कुछ लोगों को ठंड में ड्राईनेस की समस्या इतनी बढ़ जाती है कि क्रेक्स आने लगते हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए शिया बटर और कोकोनट ऑयल से घर में क्रीम तैयार करें। इसे लगाने से आपके हाथ मक्खन जैसे मुलायम हो जाएंगे।
अलसी के बीजों में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो कि आपके चेहरे से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में मददगार है। ये क्लींजर की तरह भी काम करते हैं तो, इनका इस्तेमाल आप स्क्रब की तरह भी कर सकते हैं। तो, जानते अलसी के बीजों का इस्तेमाल कब करें, क्यों करें और चेहरे के लिए इसके क्या फायदे हैं।
Pollution Effects On Skin: बढ़ता प्रदूषण आपकी त्वचा को भी नुकसान पहुंचा रहा है। अगर आपको स्किन एलर्जी रहती है तो प्रदूषण से ये और बढ़ सकती है। जानिए त्वचा को हानिकारक टॉक्सिन्स से कैसे बचाएं।
benefits of putting oil in navel: रात को सोने से पहले नाभि में तेल लगाने की परंपरा आयुर्वेद में काफी पुरानी रही है। हमारी दादी-नानियां भी इस नुस्खे का इस्तेमाल करती थीं। आज हम इसके बारे में बात करते हुए जानेंगे कि नाभि में इन तीन अलग-अलग प्रकारों के तेल को लगाने के क्या फायदे हैं।
हम में से बहुत से लोग हल्दी को अपने चेहरे पर क्लींजर की तरह इस्तेमाल करते हैं। लेकिन, ये तरीका बहुत ठीक नहीं है। दरअसल, चेहरे पर हल्दी लगाने के नुकसान (turmeric side effects on face) कई हैं। तो क्या हैं ये, क्यों इसके इस्तेमाल से बचें। आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
इस मौसम में सिर्फ स्किन का ही नहीं बल्कि लोगों को अपने होंठों का भी ख़ास ख्याल रखना चाहिए। ज़रा सी लापरवाही बरतने पर होंठ सूखे और बेजान हो जाते हैं। अगर आपके होंठ भी इन दिनों रूखे-सूखे हो गए हैं तो इन घरेलू नुस्खों की मदद से आप उनकी सॉफ्टनेस वापस पा सकते हैं।
Skin Supplements: शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ स्किन को हेल्दी रखना भी बेहद जरूरी है। आप डाइट में इन चीजों को शामिल करें और साथ ही डॉक्टर की सलाह पर कुछ सप्लीमेंट्स भी ले सकते हैं, जो बढ़ती उम्र में आपकी स्किन को हेल्दी बनाए रखने में मदद करते हैं।
फिटकरी से कालापन कैसे दूर करें: फिटकरी स्किन की कई समस्याओं का देसी इलाज रहा है। लोग इसे शेविंग के बाद और स्किन इंफेक्शन में इसका इस्तेमाल किया करते हैं। पर आज हम जानेंगे कि चेहरे के दाग धब्बों और धूप से जली स्किन को साफ करने में इसे कैसे इस्तेमाल करें।
Kesar Night Gel Cream: अगर आप एक दमकती स्किन पाना चाहते हैं तो ये नाइट जेल क्रीम आपके काम आ सकती है। आइए, जानते हैं इससे बनाने की रसिपी और लगाने के फायदे।
Dry Skin Remedies: सर्दियों में अगर आपकी स्किन ड्राई हो जाती है तो अभी से केयर करना शुरू कर दें। हाथ-पैरों को फटने से बचाने के लिए इन 5 घरेलू नुस्खों को जरूर अपनाएं। इससे आपकी त्वचा मलाई-मक्खन जैसी चिकनी हो जाएगी।
Dry Skin Remedies Avocado Face Mask: एवोकाडो से आप घर पर आसानी से फेस मास्क तैयार कर सकते हैं। इसे लगाने से ड्राई स्किन नेचुरली हील होने लगेगी। एवोकाडो फेस मास्क एंटीऑक्सीडेंट और प्रोबायोटिक्स से भरपूर होता है, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकीला बनाता है।
सर्दियां आने के साथ स्किन तेजी से ड्राई होने लगी है। ये सूखापन आप अपने चेहरे पर देख सकते हैं। ऐसे में अब गर्मियों वाले क्लीनजिंग चीजों की जगह आप ये फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं।
एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर इन चीजों का स्क्रब आपके लिए बेहद कारगर तरीके से काम कर सकता है। ये आपके स्किन पोर्स को साफ करता है और फिर आपकी त्वचा को अंदर से स्वस्थ बनाता है।
Jaiphal benefits for skin: जायफल आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से काम कर सकता है क्योंकि ये एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है। ये स्किन को अंदर से साफ करने के साथ त्वचा की कई समस्याओं को दूर करता है।
Aloevera for skin: एलोवेरा आपकी स्किन के लिए कई प्रकार से फायदेमंद है। आप इसे खाने से लेकर अपने ब्यूटी रिजीम तक में शामिल कर सकते हैं। कैसे, जानते हैं।
विटामिन ई को ब्यूटी विटामिन कहा जाता है। ये स्किन और बालों की कई समस्याओं को दूर करता है। लेकिन, आज जानेंगे फेशियल मसाज के लिए विटामिन ई कैप्यूल का इस्तेमाल (Vit e capsule for face massage) कैसे करें।
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